嚼口香糖鮮為人知的五大功效。大家都知道嚼口香糖可以保持口氣清新和牙齒的健康，其實(shí)嚼口香糖還有其他重要的功效，一起來(lái)了解一吧。

　　嚼口香糖鮮為人知的五大功效

　　不少人在工作或坐車時(shí)為了轉(zhuǎn)換心情，常會(huì)嚼口香糖。當(dāng)嘴巴感到寂寞時(shí)，在便利店就能買到的口香糖是不錯(cuò)的選擇呢。并且嚼口香糖對(duì)于女性美容可謂是好處多多。日本Modelpress網(wǎng)站刊文介紹了嚼口香糖的5大功效。

　　1.瘦臉

　　嚼口香糖能夠活動(dòng)臉部肌肉，對(duì)于塑造臉型有不錯(cuò)的效果。要注意的是咀嚼時(shí)要兩側(cè)的口腔一起。這樣一來(lái)，就能避免出現(xiàn)臉部歪斜，使臉部變得對(duì)稱。

　　2.改善便秘

　　含有木糖醇的口香糖有通便的作用，因此多嚼口香糖可以改善便秘哦。只是嚼得太多，可能會(huì)引起腹瀉，要注意攝取量。

　　3.美白牙齒

　　說起美白牙齒，大概會(huì)想起牙齒染色美白的手術(shù)之類的吧。然而最簡(jiǎn)單的方法是咀嚼。原理在于通過咀嚼促進(jìn)唾液分泌，利用口腔的自凈作用美白牙齒。不妨試著多嚼口香糖，防止牙齒變黃。

　　4.消除空腹感

　　每當(dāng)感到肚子餓，無(wú)論如何都要吃點(diǎn)東西的時(shí)候，嚼口香糖可以刺激飽腹神經(jīng)，抑制空腹感。所以餓得不行時(shí)，在吃點(diǎn)心之前，不妨先試試嚼口香糖。嚼口香糖也是減肥的好幫手呢。

　　5.消除法令紋

　　嚼口香糖在能鍛煉臉部肌肉的同時(shí)，還能防止法令紋是產(chǎn)生。咀嚼是活動(dòng)面部肌肉的鍛煉。不妨在吃飯以外的時(shí)間嚼嚼口香糖，保持年輕有活力的肌膚吧。

　　以上就是有關(guān)嚼口香糖鮮為人知的五大功效，有事沒事嚼一嚼吧。