如何選擇牙膏 教你正確選擇牙膏的方法

如何選擇牙膏 教你正確選擇牙膏的方法

　　目前，市場(chǎng)上有很多種牙膏和漱口水，它們?cè)谑褂蒙嫌惺裁床煌?這些牙膏和漱口水在維護(hù)口腔衛(wèi)生中到底起著什么樣的作用呢? 首先，讓我們來(lái)看看它們是由什么組成的。

　　1、牙膏的基本成分：無(wú)論什么品牌的牙膏，基本成分都是相同的，主要包括：

　　潔凈劑：能使牙膏具有發(fā)泡和去污能力。

　　摩擦劑：可幫助去除附著在牙齒表面的菌斑和污物。

　　粘合劑：可把牙膏中的各種成分結(jié)合成膏體。

　　芳香劑：可使牙膏具有各種香味，并能去除口臭。

　　2、含特殊成分的牙膏：除了上述主要成分外，藥物牙膏中還加了各種藥物。這些藥物牙膏主要有：

　　氟化物牙膏：氟對(duì)齲齒有預(yù)防作用，所以在牙膏中加入氟化鈉等氟化物。這類牙膏主要用于預(yù)防齲齒。

　　牙周病牙膏：如洗必泰牙膏、康齒寧牙膏等。這類牙膏中加有抑制細(xì)菌的藥物，對(duì)牙周病有一定的預(yù)防作用。某些中草藥牙膏對(duì)牙周炎引起的牙齦出血也有一些效果。

　　脫敏牙膏：也有叫防酸牙膏的。這類牙膏中加有脫敏藥物，對(duì)于冷、酸刺激敏感的牙齒有一定效果。

　　3、漱口水成分：與牙膏一樣，漱口水的成分是由其所應(yīng)發(fā)揮的功能決定的。含有芳香劑的漱口水可去除口臭;含氟的可預(yù)防齲齒;含抑菌劑的對(duì)牙周病有一定作用;有的漱口水(爽口液)中的化學(xué)藥物可以抑制牙菌斑的形成，但其作用不及刷牙，因此爽口液無(wú)法代替刷牙。

　　4、使用注意事項(xiàng)：

　　在使用牙膏和漱口水時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意：

　　1) 應(yīng)根據(jù)個(gè)人需要不同，選擇含合適自己的成分的牙膏和漱口水。如齲的易感者一般應(yīng)選用含氟的，牙周病人一般應(yīng)選用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。

　　2)使用牙膏時(shí)，要稍加壓力，將牙膏擠入牙刷毛的間隙中，那種將一條牙膏涂在牙刷毛尖端的做法是錯(cuò)誤的。

　　3)兒童在3歲以前可以不使用含氟牙膏，3歲以上的兒童應(yīng)盡量使用含氟牙膏，但要在家長(zhǎng)監(jiān)督下，每次黃豆粒大小就夠了。

　　4)無(wú)論是牙膏還是漱口水，使用時(shí)都應(yīng)注意不要吞咽，否則可能引起一定的不良反應(yīng)，兒童尤其要小心。

　　另外，要明確一點(diǎn)：口腔衛(wèi)生保健主要還得靠認(rèn)真、正確地刷牙，靠刷牙時(shí)牙刷毛與牙齒表面的機(jī)械摩擦來(lái)清除牙齒表面的菌斑和軟垢。這是預(yù)防口腔疾病的主要途徑，藥物牙膏和漱口水只能起輔助作用。得了齲齒和牙周病后，要到醫(yī)院找口腔科醫(yī)生診治，光靠藥物牙膏和漱口水是不行的。