腰部疼痛、發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙是腰背肌筋膜炎的主要特點，那么得了腰背肌筋膜炎應該怎么治療呢?下面讓我們一起來看看吧!

　　腰背肌筋膜炎怎么治療

　　腰背肌肌膜炎是和慢性的無菌性炎癥刺激導致的，容易引起局部的疼痛，或是活動受限等情況的，對患者的身心健康影響是很大的，如果是慢性的話，是不能根治的。只有是急性發(fā)作的時候吃點止痛，或是活血的藥物等治療的，平時不要受涼，可以配合針灸，推拿等治療的，緩解癥狀。

　　1.一般治療：解除病因，如抗類風濕、消炎、松解疤痕。注意保暖，局部熱敷，防止受涼。急性期注意休息。

　　2.改善血供：鍛煉、按摩、熱療(紅外線、激光、拔火罐、針灸)等有效但不痊愈，復發(fā)率高。

　　3.消炎鎮(zhèn)痛：能減輕癥狀和改善生活質(zhì)量。

　　4.體育鍛煉：抗地心引力肌肉鍛煉。

　　5.藥物治療：消炎鎮(zhèn)痛藥(如消炎痛、布洛芬等)、維生素類(維生素E及B1對原發(fā)性肌筋膜炎有一定療效)。

　　6.中藥治療。

　　7.手術治療：一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當有效，但臨床上不少癥狀頑固，久治不愈的病人就需手術治療或者微創(chuàng)治療，其中超聲引導下的小針刀或者射頻等肌肉松解治療效果較為理想。

　　8.其他：封閉療法、針刺療法、理療、按摩治療。

　　慢性期病人的治療以適當?shù)男菹?，口服及外用消炎止痛藥物以及肌松?zhèn)靜藥物，使用活血化淤的中藥、適當?shù)募∪夥潘砂茨橹鳌Ｔ谘趽p的腰背部酸痛癥狀緩解以后，應當積極加強腰背部肌肉的鍛煉，調(diào)整工作生活節(jié)奏，加強腰部的保健，防止腰部受到風寒、外傷、勞損等不良因素的刺激，應當睡硬板床或者比較硬的席夢思床墊，避免睡行軍床或者軟的沙發(fā)，起床后要適當做一些腰部運動。

　　以上就是關于腰背肌筋膜炎怎么治療，腰背肌筋膜炎的治療方法的詳細信息，希望能幫助到您。

　　推薦閱讀：

　　足底筋膜炎的癥狀 足底筋膜炎治療辦法

　　足底筋膜炎癥狀 足底筋膜炎治療辦法