深圳哪里可以看心理醫(yī)生比較好?在深圳看心理醫(yī)生哪里的比較專業(yè)?心理醫(yī)生真的管用嗎?下面就讓我們一起來看看吧!

深圳心理醫(yī)生去哪里看

現(xiàn)在人們的工作和日子壓力反常大，難免會有焦慮的現(xiàn)象，釋放心理壓力，向?qū)I(yè)人士進行心理咨詢無疑是非常

如果需要做心理咨詢的話，不一定看心理醫(yī)生，心理醫(yī)生開展藥物治療和心理治療，如果沒有嚴重到需要藥物治療的情況下，可以做心理咨詢!

心理咨詢并沒有大家想象的那么可怕并且一點也不丟人!但面對市場上那么多心理咨詢機構(gòu)，我們該如何去選擇專業(yè)又負責(zé)的心理咨詢機構(gòu)呢?

首先必須是適合自己的咨詢方向!必須有專業(yè)權(quán)威認證的咨詢師!必須是心理學(xué)專業(yè)領(lǐng)域的佼佼者!而心歷程便是專注于心理咨詢和教育的服務(wù)機構(gòu)!

心歷程教育擁有眾多專業(yè)且權(quán)威認證的老師!1V1的心理咨詢讓焦慮、困惑一掃而光~

適合1對1心理咨詢的人

1.學(xué)業(yè)或職業(yè)選擇、事業(yè)經(jīng)營等方向需要獲得指導(dǎo)的人;

2.遇婚戀、職業(yè)人際、親子矛盾或社交恐懼等問題，產(chǎn)生持久的焦慮、抑郁或強迫癥，無法通過自我調(diào)節(jié)的人，并且影響了正常生活或工作的人;

3.存在明顯的負面情緒困擾，但是關(guān)注自身成長，希望進行更多的自我探索，獲得更好發(fā)展，提升幸福感的人。

深圳心理醫(yī)生去哪里看 心理醫(yī)生真的管用嗎（圖源攝圖網(wǎng)）

心理醫(yī)生真的管用嗎

我們的心理在生活中會因為壓力、戀愛和婚姻家庭以及人際關(guān)系問題產(chǎn)生心理的不適與情緒的困擾，嚴重時會影響我們的日常起居和飲食睡眠。因此，當(dāng)我們有心理煩惱時，需要主動尋求心理咨詢。

心理咨詢的本質(zhì)是更好地促進個人成長，成長是我們一輩子的課題，這是每個人都需要的。通過心理咨詢，促進心理健康，提高人的生活質(zhì)量，讓我們能夠更好的接納自己，接納我們身邊的人，促進人際關(guān)系的和諧發(fā)展。

來訪者以個人，團體，或是家庭的形式進行咨詢，就自身存在的心理不適或者心理障礙，通過語言文字等交流媒介向我們的咨詢師進行訴說，尋求擺脫困境、解決問題的條件和對策。

大眾對抑郁癥的認知實在太匱乏，如果身體有不適，我們知道自己可能病了，但是當(dāng)自己因為心理問題而深陷痛苦，我們卻不愿意承認自己是生病，反而殘忍地告訴自己：“別矯情，撐下去”。

并不是有心理疾病才去看心理醫(yī)生。感覺到自己心理出現(xiàn)健康問題，都可以進行心理咨詢。進行心理咨詢也不應(yīng)該遭到歧視，而是需要更多的支持：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。

目前，全球有超過 3.5 億人正飽受抑郁癥的折磨，抑郁癥已成為世界第4大疾病。但是，在數(shù)量龐大的抑郁患者當(dāng)中，接受正規(guī)治療和服用藥物的只有不到10%，這導(dǎo)致很多患者錯過了最佳治愈時期，后期治療難度增大。

心理咨詢運用心理學(xué)的方法，對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。隨著現(xiàn)代化的工作和生活節(jié)奏越來越快，人們所面臨的壓力和困境越來越多，而心理咨詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識、走出心理陰霾。

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