丘疹性痤瘡是因?yàn)槠p導(dǎo)致炎性的小丘疹為主，小米至豌豆大的堅(jiān)硬的小丘疹，呈淡紅色至深紅色。丘疹中央可有一個(gè)黑頭粉刺或頂端未變黑的皮脂栓，那么丘疹性痤瘡怎么治療呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

　　丘疹性痤瘡怎么治療

　　1、食物調(diào)節(jié)

　　食物保養(yǎng)是最舒適最健康的保養(yǎng)方法。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性。中午11--13點(diǎn)是心臟最佳的排毒時(shí)間?？梢赃m量食用一些保心養(yǎng)顏的食物，例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。

　　2、植物去痘

　　很多朋友試過(guò)很多祛痘產(chǎn)品，效果很快，但是往往效果越快依賴性越強(qiáng)，因?yàn)檫@些祛痘產(chǎn)品里添加了太多的化學(xué)激素，一旦停止立刻就會(huì)反彈。所以現(xiàn)在祛痘都追求植物天然去痘，安全效果好速度也不慢。比如高端美容院祛痘最好的pureslan全效，所含的橙花、苦參、金縷梅、丹參、茶樹(shù)都是祛痘植物成份極品，無(wú)論是新長(zhǎng)的痘痘，還是反反復(fù)復(fù)的痘痘，清除都比較徹底，同時(shí)淡化痘印也很明顯。

　　3、多休息

　　當(dāng)你的皮膚上出現(xiàn)了這樣的痘痘，你又想盡快的將其去除的話，那么你在平時(shí)的生活中最好不要再出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象了，最好能在11點(diǎn)之前就睡覺(jué)，因?yàn)樵谝估?1點(diǎn)到2點(diǎn)時(shí)候是皮膚呼吸的時(shí)候，只有這才能對(duì)肌膚有很好的調(diào)理作用。

　　4、蘆薈清熱解毒

　　蘆薈清熱解毒的特有作用，對(duì)消除青春痘非常有效?？蓪⑻J薈鮮葉涂在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發(fā)得比較嚴(yán)重，可以內(nèi)服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅(jiān)持一段時(shí)間,可收到令人滿意的效果。

　　注意事項(xiàng)

　　1、頭發(fā)別擋著臉 。 如果頭發(fā)較長(zhǎng)或有劉海，將頭發(fā)拉至兩側(cè)。頭發(fā)中含有油脂，這會(huì)對(duì)治療痤瘡不利。

　　2、少化妝。遠(yuǎn)離那些只會(huì)堵塞皮膚毛孔和導(dǎo)致痤瘡和黑頭的化妝產(chǎn)品。如果一定要化妝，務(wù)必選擇水基的化妝品。

　　3、不要擠黑頭和粉刺 。盡量不要擠、刮、摩擦或觸摸粉刺和黑頭。這些動(dòng)作，實(shí)際上會(huì)增加皮脂產(chǎn)生。此外，擠壓會(huì)導(dǎo)致皮膚下的膜破裂，從而引起感染。其結(jié)果是痤瘡會(huì)更多。

　　4、保持枕頭清潔。因?yàn)檎眍^吸收皮膚中的油脂和污垢。從而促進(jìn)痤瘡產(chǎn)生。因此保持床單和枕頭清潔。

　　日常護(hù)理

　　1. 注意面部清潔：常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌不用刺激性香皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，不要用油脂類(lèi)的化妝品。

　　2. 合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

　　3. 不要用手去擠壓痤瘡，以免引起化膿發(fā)炎并形成疤痕和色素沉著。

　　以上就是關(guān)于丘疹性痤瘡怎么治療的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。