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皮膚瘙癢的原因 如何預(yù)防皮膚瘙癢

   皮膚瘙癢的原因是什么?引起皮膚瘙癢的原因很多,其中,機(jī)體代謝紊亂和內(nèi)分泌異常是引起皮膚瘙癢的重要原因之一。許多疾病都可以通過(guò)改變?nèi)梭w正常代謝,引起皮膚的瘙癢性表現(xiàn)。

  皮膚瘙癢的原因:

  原因一:膽酸濃度過(guò)高

  膽酸在血中的濃度增高時(shí),會(huì)沉積于皮膚,導(dǎo)致嚴(yán)重的皮膚瘙癢。因此,當(dāng)皮膚發(fā)癢又發(fā)黃時(shí),應(yīng)到醫(yī)院檢查一下肝和膽,看是否患有膽結(jié)石。血中鈣、磷過(guò)高 血中的鈣、磷濃度過(guò)高也會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢。如果此時(shí)皮膚較干燥,并同時(shí)伴尿頻、尿急、腰痛,甚至小便如水樣,或尿少等情況,就要想到腎臟病的可能。慢性腎炎患者進(jìn)入尿毒癥期,因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高,常引起全身性皮膚瘙癢。

  原因二:內(nèi)分泌紊亂

  如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的病人,由于皮膚的血液循環(huán)加快,皮膚溫度增高,導(dǎo)致皮膚發(fā)癢,尤以睡覺(jué)后瘙癢更劇;糖尿病患者由于血糖增高,身體防御病菌的能力降低,易受細(xì)菌和真菌感染,也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。

  原因三:中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病

  神經(jīng)衰弱、大腦動(dòng)脈硬化的病人,常發(fā)生陣發(fā)性瘙癢;腦瘤患者當(dāng)病變浸潤(rùn)到腦室底部時(shí),也常引起劇烈而持久的瘙癢,且這種瘙癢僅限于鼻孔部位。

  皮膚瘙癢的原因是什么?如何預(yù)防皮膚瘙癢:

  方法一:科學(xué)洗澡

  如何預(yù)防皮膚瘙癢?中老年人的皮膚因?yàn)樯硇酝嘶木壒?,皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護(hù),皮膚干燥缺水,過(guò)勤洗澡會(huì)帶走原本就不多的皮脂保護(hù)層,使皮膚愈顯干燥,如果洗澡水過(guò)熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡,無(wú)疑會(huì)加重皮膚干燥瘙癢的狀態(tài)。因此,冬季老年人應(yīng)當(dāng)減少洗澡的次數(shù),每周一次足矣,水溫不要太高,洗浴時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)。洗澡時(shí)盡量少用浴液和香皂。香皂等在身體上停留的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),并要及時(shí)沖洗干凈。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸發(fā)的膏霜,用以鎖住皮膚水分。

  方法二:增強(qiáng)潤(rùn)膚

  如何預(yù)防皮膚瘙癢?除了浴后必要的潤(rùn)膚外,平時(shí)應(yīng)根據(jù)自己皮膚干燥的程度,每天在容易瘙癢的部位涂抹1~2次含止癢成分的潤(rùn)膚劑以保持皮膚的滋潤(rùn)度。沐浴后及平時(shí)常涂抹乳液或乳霜,補(bǔ)充皮膚的油脂。擦乳液或乳霜保養(yǎng)皮膚最好在浴室中擦干身體三分鐘內(nèi)即擦乳液。

  方法三:別暖保濕

  老人冬季著衣冷暖要適度,既不能涼著了,也不宜熱得冒汗。穿著過(guò)于厚重會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)汗液蒸發(fā)過(guò)多而使皮膚含水量減少,而皮膚的干燥又會(huì)加重瘙癢的發(fā)生,室內(nèi)暖氣或空調(diào)溫度過(guò)高也會(huì)帶來(lái)同樣的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),室內(nèi)溫度以24℃~25℃為宜。同時(shí),為了避免室內(nèi)空氣干燥而引起的皮膚水分的蒸發(fā),應(yīng)當(dāng)設(shè)法提高室內(nèi)濕度,在室內(nèi)放置幾盆水,可以起到一定的加濕作用。

  方法四:小心穿著

  穿著上內(nèi)衣最好選擇天然織物,如純棉、蠶絲、棉麻、棉絲、絲麻等制品,減少對(duì)皮膚的刺激。新買(mǎi)回來(lái)的內(nèi)衣,特別是經(jīng)過(guò)防縮處理的內(nèi)衣,一定要先洗滌以后再穿,從而避免可能殘存的有害物質(zhì)對(duì)皮膚的傷害,出現(xiàn)瘙癢等癥狀。冬季的內(nèi)衣褲洗凈后盡量在太陽(yáng)下曝曬,不要陰干。

  方法五:注意飲食

  平時(shí)更要注意多喝水以補(bǔ)充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。注意營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食要清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類(lèi)的水分、維生素豐富的食物,也可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物。少飲濃茶和咖啡,少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣食物和海鮮。

  方法六:內(nèi)在調(diào)理

  要注意休息及適當(dāng)?shù)男睦韷毫φ{(diào)節(jié)。心理因素也會(huì)影響到人對(duì)刺激的敏感度,更容易產(chǎn)生癢感,特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。同時(shí),瘙癢難忍時(shí)可外用烊速消,不要用手抓搔。過(guò)度抓搔會(huì)使皮膚苔蘚化。也不要用熱水燙,因?yàn)槊?xì)血管擴(kuò)張會(huì)加劇皮膚干燥的程度,使瘙癢更加劇。

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