正確選擇： 　　

    低過敏性+質(zhì)地清爽：選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過敏成分，質(zhì)地越清爽越好。 　　

    正確使用： 　　

    臉上突起的部位要多涂一層：先薄薄涂一層均勻按壓，較高部位的鼻子、顴骨再加涂一層。 　　

    下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾紙吸掉油分和臟污。 　　

    ●加強(qiáng)保濕抗敏的舒緩面膜清爽 　　

    面膜“密閉的保濕效果”，絕對使其他保養(yǎng)品望塵莫及，最好一周使用兩次來增加皮膚的水分，也可舒緩紅熱不適的現(xiàn)象。 　　

    ●過敏多發(fā)期使用小竅門 　　

    過敏癥狀明顯時(shí)先把面膜放在冰箱里冰一下再敷，能舒緩發(fā)炎癥狀，降低不適現(xiàn)象。 　　

    特殊場合用的抗敏急救噴霧 　　

    在有空調(diào)的辦公室臉“干癢”難過，建議在抽屜里放一瓶“抗敏噴霧”，皮膚不舒服時(shí)，隨時(shí)鎮(zhèn)靜舒緩一下。 　　

    ●使用噴霧小提示： 　　

    1.不過度依賴：噴霧只可臨時(shí)舒緩，不能因噴了舒服，就頻繁地猛噴。 　　

    2.印干多余水珠：水珠留在臉上，會(huì)帶走皮膚表層的水分，噴完噴霧，要立刻用面巾紙印干。 　　

    敏感性皮膚護(hù)膚技巧 　　第1招：選擇微酸性潔面品 　　

    皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感，因此在選擇護(hù)理用品時(shí)，應(yīng)選擇不含香料、酒精、重防腐劑等成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激性的堿性產(chǎn)品，由于堿性太強(qiáng)，會(huì)容易傷害皮膚，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。此外，潔面時(shí)亦不應(yīng)使用潔面刷、海棉或絲瓜絡(luò)，以免因摩擦而造成敏感。 　　

    第2招：用不含酒精的爽膚水 　　

    爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)繃緊，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)應(yīng)用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。 　　

    第3招：日霜忌用控油配方 　　

    皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的修護(hù)霜，偏微酸性而無香料或標(biāo)明敏感皮膚專用的最好，由于秋冬陽光沒夏季那么強(qiáng)烈，日霜中便無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分的就可以了。 　　

    第4招：用高水分濕粉底 　　

    跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時(shí)，除要顧及防敏感的作用外，也應(yīng)選擇含高水分的濕粉底，以減少因干燥而造成的癢痛。 　　

    第5招：多補(bǔ)充維他命C 　　

    缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對抗外來敏感。 　　

    第6招：防曬品里要含Zinc Oxide(氧化鋅)成分 　　

    一般防曬劑都會(huì)含有PABA(對氨基苯甲酸)等化學(xué)物質(zhì)，但這些大多是導(dǎo)致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titanium dioxide(二氧化鈦)或zinc oxide(氧化鋅)的產(chǎn)品，但這些物質(zhì)容易跟金屬產(chǎn)生化學(xué)作用而引致黑斑，因此，必須讓防曬品完全干透后才戴上首飾。