前列腺按摩器的使用方法

　　1、排空大便;

　　2、用溫水和抗菌肥皂清洗按摩器，用干凈的熱水沖洗，并用毛巾或軟布輕輕擦干;

　　3、使用水溶性潤(rùn)滑劑滋潤(rùn)肛門(mén)和按摩器插入后庭部分;

　　4、側(cè)臥，蜷曲雙腿至胸前，使括約肌充分放松;

　　5、輕輕將按摩器以順應(yīng)體內(nèi)曲線的方向緩緩插入后庭，不要使用蠻力，插入一半時(shí)，收縮括約肌(即提肛)，順勢(shì)推動(dòng)手柄，按摩器會(huì)自動(dòng)滑動(dòng)前列腺部位。剛插入時(shí)會(huì)感覺(jué)到尿意，此為正?，F(xiàn)象;當(dāng)前列腺軸插入肛門(mén)時(shí)，一開(kāi)始會(huì)有異物感，建議此時(shí)可做一些呼吸運(yùn)動(dòng)：慢慢地吸氣約4-8秒，并停留約幾秒鐘，然后慢慢地吐氣約4-8秒，放松并集中注意力于受刺激部位，按照上述方式呼吸10分鐘后，異物感會(huì)漸漸消失;

　　6、緩慢呼吸，吸氣時(shí)收縮括約肌(提肛)，并輕推手柄;呼氣時(shí)放松括約肌，并輕提手柄;

　　7、重復(fù)“步驟5”按摩前列腺10-30分鐘，以每次有前列腺液從尿道排出為佳。若無(wú)排液，也不必強(qiáng)求;

　　8、使用完畢后，用溫水和抗菌肥皂清洗按摩器，用干凈的熱水沖洗，并用毛巾或軟布輕輕擦干。

　　以上就是關(guān)于使用前列腺按摩器對(duì)人體有害嗎的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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