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男人喝酒后千萬(wàn)不要做的6件事

   男人喝酒后不能做的事情有哪些?下面為大家介紹的是:男人喝酒后千萬(wàn)不要做的6件事。元旦快到了。很多人都會(huì)經(jīng)常喝酒。那么男性喝酒后絕對(duì)不能做的事情有哪些呢?解酒的方法有哪些呢?

  酒精是靠肝消化,立刻睡覺(jué),人體的新陳代謝緩慢,對(duì)肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者,喂一點(diǎn)白開(kāi)水,直到完全醒酒為止。

  男人喝酒是很正常的事情,有的男性會(huì)喝,有的男性卻喝的爛醉如泥。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,全世界每年有180萬(wàn)人因?yàn)楹染扑劳觥F鋵?shí)這些悲劇的造成,無(wú)疑不是男性喝酒之后的做的事情有關(guān),下面小編就詳細(xì)介紹下男性喝酒之后不宜做的事項(xiàng)有哪些:

  酒后不要吃醒酒藥

  醒酒藥可暫時(shí)讓人擺脫醉酒癥狀,但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。建議大量喝水,另外,還可以喝運(yùn)動(dòng)飲料,補(bǔ)充電解質(zhì)。

  酒后不要立刻洗澡

  冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者是蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā),加重醉態(tài),導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟省O蠢渌?,非但不能醒酒,還會(huì)使肝臟來(lái)不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收縮,可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。

  酒后不要立刻睡覺(jué)

  酒精是靠肝消化,立刻睡覺(jué),人體的新陳代謝緩慢,對(duì)肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者,喂一點(diǎn)白開(kāi)水,直到完全醒酒為止。

  酒后千萬(wàn)別睡電熱毯

  飲酒過(guò)量時(shí),體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),熱量散失增多,容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張,心率、新陳代謝就會(huì)加快,血壓升高,容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺(jué)冷,可用羽絨被或者是熱水袋保暖,多喝一點(diǎn)熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。

  酒后不要吃退燒藥

  酒精會(huì)和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng),并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì),會(huì)導(dǎo)致肝臟發(fā)炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時(shí)服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

  酒后不要運(yùn)動(dòng)

  酒精具有利尿作用,醉酒后體內(nèi)水分流失更多,容易發(fā)生脫水,此時(shí)再鍛煉會(huì)加重脫水危險(xiǎn)。酒后游泳更危險(xiǎn),會(huì)使身體散熱突然加快,引起低血糖性暈厥、頭暈、腿部抽筋等。

  酒后不要大量喝咖啡、濃茶及汽水

  酒后不宜大量喝咖啡,以免缺水加劇;也不要喝濃茶,茶讓心臟過(guò)于興奮,并對(duì)腎臟不利。不要喝汽水,否則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收作用,對(duì)肝臟不利,還會(huì)誘發(fā)急性胃炎等。

  1、靠譜的解酒方法

  喝完一口酒,馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度,促進(jìn)代謝速度。要注意盡量喝白開(kāi)水,因?yàn)轱嬃峡赡軙?huì)造成能量過(guò)剩,茶水并不能解酒。

  2、不要開(kāi)冷風(fēng)

  可能你有喝完酒發(fā)熱的經(jīng)歷,這是因?yàn)榫凭臒崃坎荒茉隗w內(nèi)儲(chǔ)存,而是向外散發(fā)。如果此時(shí)開(kāi)冷風(fēng),就抑制了酒精的散發(fā),不利于解酒。

  3、千萬(wàn)別裝深沉

  喝完酒滔滔不絕是一件好事,這是在通過(guò)呼吸散發(fā)酒精。當(dāng)然,喝酒之后唱歌也是非常不錯(cuò)的解酒方式。

  4、酒后走幾步

  喝完酒后不要馬上坐車回家,汽車內(nèi)密閉的空氣不利于酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會(huì),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗可以加速酒精代謝(冬天就不建議了)。注意不要逗留太久,為了安全馬上回家休息。

  以上就是男人喝酒后千萬(wàn)不要做的6件事及一些建議,希望大家可以借鑒參考,注意身體健康。

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