久坐、熬夜、胡亂用藥、煙酒過度要注意

　　男性功能障礙的高發(fā)之勢在都市男性群體中尤為突出，特別是隨著壓力的增大和生活方式的不斷改變，許多男性都不同程度陷入這個疾病的包圍，身心受困，但卻不知如何是好？那么日常生活中誘發(fā)男性功能障礙的因素有哪些呢？

　　一、器質(zhì)性因素損害男性功能

　　主要由男性疾病、內(nèi)分泌、神經(jīng)、血管等軀體機能障礙或藥物不良反應所致。臨床發(fā)現(xiàn)，器質(zhì)性男性功能障礙的患者都伴有前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖感染疾病或組織疾病，這些器質(zhì)性因素在一定程度妨礙正常生理反應的傳導，損害男性功能。

　　二、不良生活習慣害人不淺

　　1、長期熬夜、缺乏運動

　　長期熬夜和久坐不動對身體各個器官的損害都很大，男性功能也不可避免會受累，出現(xiàn)退化現(xiàn)象，因為男性功能興衰的“關鍵”在腰和足，只有多運動才是改變的良方。

　　2、吸煙、飲酒過度

　　酗酒可損害男性的泌尿生殖系統(tǒng)功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對增多，雄激素的減少可導致男性功能障礙的發(fā)生。吸煙所引起的動脈硬化也同樣會誘發(fā)該疾病，還可影響男性器官的血液供應，造成生理功能異常。

　　3、親密生活不規(guī)律

　　長期不過夫妻間的親密生活會導致男性神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，造成男性生理欲望低下。其中的原因有些是由于厭惡感，有些則是由于疾病因素，而親密生活過度也會導致腎氣不足，出現(xiàn)生理功能低迷現(xiàn)象。

　　4、長期用藥

　　不少藥物會對男性功能產(chǎn)生影響，如降壓藥、鎮(zhèn)靜藥、利尿藥等都會對男性功能產(chǎn)生抑制作用，所以某些藥物一定要遵醫(yī)囑慎服。

　　三、消極心態(tài)也有負面影響

　　消極的心理因素或心理波動也會對夫妻生活造成負面影響。精神上的緊張、焦慮或是精力分散、夫妻關系不融洽都會抑制神經(jīng)細胞興奮和信號傳遞，導致男性功能障礙。

男性功能障礙不要諱疾忌醫(yī)

男性功能障礙的出現(xiàn)是一個復雜的生理和心理變化與反應，包括患者對兩性的認識、理解、雙方感情的深淺、生理刺激得當與否，同時也受家庭、社會、環(huán)境與人際關系等方面的影響。要找出誘發(fā)男性功能障礙的原因，就需要充分了解上述各方面情況。此外，多年來不少男性一直受傳統(tǒng)思想的壓抑，談生理需求還不是很大方，覺得這是不能登大雅之堂的話題，去男科醫(yī)院覺得不好意思。不少患者認為生理功能障礙不體面、不光彩，而諱疾忌醫(yī)，錯過最佳治療時間，這種情況更加劇了男性的健康危機。