1、為避免射精過早，過性生活時男方要善于激發(fā)女方性興奮，待其性交欲望強烈時再行性交。性交時避免過分激動，有意識地分散注意力，也有助于克服早泄。

2、戴避孕套進行性交。

3、調(diào)整大腦皮層性神經(jīng)活動過程。

4、平時加強體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，身體處于疲勞狀態(tài)，不要進行性生活。也可用物理療法，比較常用的是腰骶部超短波透熱療法。溫水浴、礦泉浴等對防治早泄也有幫助。

5、早泄雖然是男方的問題，但和女方也有密切的關(guān)系，男方發(fā)生早泄，女方要更加關(guān)懷和體貼，給予男士精神上的鼓勵。另外，如果男性發(fā)生早泄次數(shù)較多時，應(yīng)暫停性生活一段時間，這樣可使性功能有機會得到恢復(fù)。

早泄的常見因素有：

1、精神因素（占50%左右） 

　　這類早泄患者也可以稱為心理性早泄，引發(fā)男性早泄的精神因素包括有很多方面。要特別注意的是，男性這種對性生活緊張的情緒會一直延續(xù)，并不會由于性生活環(huán)境的變化而馬上開始變化，同時長期的性生活失敗又會出現(xiàn)反作用，以致造成患者心理上的惡性循環(huán)。

2、包皮過長（占40%左右）

　　男性陰莖包皮若過長、緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄，據(jù)醫(yī)學(xué)專家跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，早泄患者的龜頭皮膚相對正常男性龜頭皮膚要細嫩且敏感，所以相對比較容易早泄。

3、器質(zhì)性病變（占10%左右）

　　很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度相應(yīng)降低，也就是更容易發(fā)生射精現(xiàn)象，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥都會導(dǎo)致早泄。

　　以上是對于防治早泄良方的相關(guān)解答，出現(xiàn)早泄的情況，可到正規(guī)的?？漆t(yī)院治療。正規(guī)?？漆t(yī)院的男性性功能障礙的醫(yī)學(xué)專科全面引進與國際接軌的理念、模式和先進尖端醫(yī)療設(shè)備，擁有強大的專業(yè)隊伍。醫(yī)生及時搜集并掌握國內(nèi)外性功能障礙領(lǐng)域全新的科技信息，資源深厚，權(quán)威地位不容置疑?，F(xiàn)率先引進先進的新型性功能康復(fù)治療儀，開啟男性性功能障礙治療新篇章。讓男人徹底告別性功能障礙，重獲“性”福生活。