小兒缺鐵性貧血的食療方法

　　1、豬肝瘦肉粥：

　　配方：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米5O克，油15毫升，鹽少許。

　　制法：將豬肝、瘦肉洗凈，剁碎，加油、鹽適量拌勻;將大米洗干凈，放火鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

　　用法：每日1劑或隔日1劑，l次或分2次食完、可長期食用，

　　功用;健脾益氣。適用于缺鐵性貧血、佝僂病及夜盲癥等。

　　2、參棗蓮子粥：

　　配方：黨參15克，紅棗ZO克，蓮子30克，粳米或大米30克

　　制法：將黨參切成片，紅棗洗凈.剖開去核，蓮子打碎。將粳米淘洗干凈與黨參、紅棗、蓮子一起放火鍋中，加清水適量，煮千米爛熟即可，

　　用法：嬰幼兒食粥，兒童食粥及紅棗，每日1劑，分2次吃完，食至貧血痊愈。

　　功用：健脾益氣，益血補(bǔ)虛。適用于缺鐵性貧血，大細(xì)胞性貧血。

小兒缺鐵性貧血的主要原因及癥狀表現(xiàn)（攝圖網(wǎng)）

　　3、麻花糊：

　　配方：黑乏麻、花生仁(連衣)各若干，白糖15克。

　　制法：將芝麻、花生仁洗凈，放人炒鍋中，炒熟，研成粉末，每次各取15克，加入熱開水120毫升至15o毫升，調(diào)成糊狀。再加入白糖調(diào)味即可。

　　用法：趁溫食用。每日1劑，l次食完，可長期食用。

　　功用：潤腸通便，養(yǎng)血補(bǔ)血。適用于缺鐵性貧血。但出現(xiàn)腹瀉者應(yīng)停用。

　　4、黑棗桂圓糖水：

　　配方：黑棗20克，桂圓肉10克，紅糖25克，

　　制法：將黑棗、桂圓肉洗凈，放火鍋中.加清水500毫升，再加入紅糖調(diào)勻.煮熟或隔水燉40分鐘即可。

　　用法：趁熱飲糖水，食棗及桂圓肉。每日1劑，l次食完，可長期食用。

　　功用：養(yǎng)血補(bǔ)血。適用于各種貧血。

　　5、菠萊豬肝湯：

　　配方：鮮菠菜200克，豬肝100克，油15毫升，鹽少許。

　　制法;將菠菜洗凈，切碎;豬肝切成小薄片，用油、鹽拌勻.備用;鍋中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及豬肝，煮至豬肝熟即可

　　用法：喝湯，食菠菜及豬肝，每日1劑，l次食完.可長期食用。

　　功用：健脾補(bǔ)血。迫*廠缺鐵片貧血，癥狀較輕者。

　　以上就是關(guān)于“小兒缺鐵性貧血的主要原因及癥狀表現(xiàn)”的詳細(xì)信息，家里有小孩出現(xiàn)缺鐵性貧血的可以按照上面的方子給孩子食補(bǔ)，太嚴(yán)重的話還是去醫(yī)院看看，看醫(yī)生的建議，希望能對您有所幫助。

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