很多女性都有過這種情況,每天早上起來腰很疼,彎腰,左右搖擺都疼,活動一會又好了,這是怎么回事呢?女性每天早上醒來腰疼是什么原因?下面讓我們一起來來看看吧!
女性每天早上醒來腰疼是什么原因
女性有腰酸的原因是很多的,最常見的就是有盆腔炎或者是盆腔積液,腰肌勞損或者是腰間盤突出的可能性是比較大的。
1、慢性勞損性腰背痛
慢性勞損性腰背痛癥狀是腰背部疼痛,晨起時痛劇,活動數(shù)分鐘或半小時后緩解,活動過多疼痛又復(fù)現(xiàn)。主要由于體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼造成的。
2、脊椎病變
如類風(fēng)濕性脊椎炎、骨質(zhì)增生癥、結(jié)核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
3、內(nèi)臟器官疾患所引起
如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結(jié)石、膽囊炎、膽囊結(jié)石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應(yīng)的婦科癥候。
女性每天早上醒來腰疼怎么辦
1、貼一些膏藥比如消痛貼。
2、做個腰部B超檢查,或是X線檢查。
3、盡量睡些硬床,避免反復(fù)的彎腰和勞累。
4、避免使腰背肌處于高緊張狀態(tài)的前屈位,注意勞動的節(jié)奏性。
5、增強腰背肌鍛煉以飛燕點水式為好,3次/天,逐漸增加。
6、選擇符合腰部生物力學(xué)的坐姿,經(jīng)常更換體位,不宜在一種坐姿下持續(xù)過久。
7、也可以做理療、按摩。
8、注意腰部保暖。
以上就是關(guān)于女性每天早上醒來腰疼是什么原因的詳細內(nèi)容,希望能幫助到你。
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