滑熘魚片

　　【材料】魚肉300克，竹筍100克，黃瓜50克，木耳50克。

　　【調(diào)料】鹽、淀粉各適量。

　　【做法】1、魚肉切片，用鹽和淀粉腌漬，竹筍、黃瓜均洗凈切片，木耳浸泡后撕塊狀。2、倒油入鍋，油七成熱時(shí)倒入魚片，當(dāng)魚片變白色時(shí)用漏勺撈起，瀝去油。原鍋留油，將竹筍、黃瓜倒入，加少許鹽翻炒，再倒入魚片，炒熟。

　　【功效】本品有益氣健脾、滋肝養(yǎng)腎的功效，對(duì)不孕癥患者有一定的食療效果。

　　魚蝦爭(zhēng)艷

　　【材料】魚肉200克，蝦肉100克，玉米粒150克，甜椒、青豆各50克。

　　【調(diào)料】鹽、雞精、蠔油各適量。

　　【做法】1、魚肉洗凈切丁，玉米、青豆洗凈備用，甜椒洗凈切丁，蝦肉洗凈。2、將油倒入鍋中，燒至七成熱，分別倒入魚肉丁、蝦肉炒1分鐘，鏟出備用。3、原鍋留油，爆香甜椒，加入玉米和青豆，放鹽，炒2分鐘，將炒好的蝦仁、魚肉倒入，調(diào)入雞精，蠔油即成。

　　【功效】本品有增強(qiáng)人體免疫力、補(bǔ)腎的功效，對(duì)不孕癥患者有一定的食療作用。

　　巧拌魚皮

　　【材料】魚皮300克，黃瓜30克。

　　【調(diào)料】鹽、料酒、熟芝麻、醋、紅油、蔥花、雞精各適量。

　　【做法】1、魚皮洗凈切成塊，黃瓜洗凈切成細(xì)長(zhǎng)片。2、把魚皮放入沸水中焯燙2分鐘，撈出后再放入涼開水里涼透，控水后放入盤中。3、加鹽、雞精、料酒、紅油、蔥花、芝麻、醋，拌勻后用黃瓜裝盤即可。

　　【功效】本品有益氣健脾、強(qiáng)身健體的功效，適合不孕癥患者食用。

　　如何預(yù)防不孕?

　　第一：全程使用保險(xiǎn)套

　　性病對(duì)男、女性都有極大的傷害，尤其是濾過性病毒不但難根治，后遺癥也多。在不考慮懷孕時(shí)，唯有全程使用保險(xiǎn)套，才能防止性病的感染，避免不孕的可能性。

　　第二：有病盡早醫(yī)治

　　生理狀況往往是環(huán)環(huán)相扣，當(dāng)身體狀況有異狀時(shí)，就該盡早治療，以免引來(lái)更多后遺癥。

　　第三：避免墮胎或侵入子宮的手術(shù)

　　侵入子宮的手術(shù)，有可能引發(fā)感染、沾粘、著床環(huán)境的破壞，造成無(wú)法孕育胎兒，所以事前的避孕觀念是很重要的。

　　第四：放松心情

　　治療后最令人傷心的結(jié)果，莫過一次次的不成功，多數(shù)人甚至?xí)l(fā)嚴(yán)重沮喪、焦慮，其實(shí)不要給自己定下期限，最好是休息一小段時(shí)間，再接續(xù)治療。

　　以上就是關(guān)于不孕偏方食療推薦，希望能夠幫助到你。