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如何預(yù)防小兒腎炎 從兒童期開(kāi)始護(hù)腎

  中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,五臟六腑之根,主骨生髓通腦,是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖的重要器官,同時(shí)也是臟腑發(fā)揮各種功能及使命活動(dòng)之根本。如何預(yù)防小兒腎炎?從兒童期開(kāi)始護(hù)腎對(duì)人的一生都至關(guān)重要。

  初生兒期

  (生后一個(gè)月內(nèi)) 此期初離母體,無(wú)論在飲食方面和寒溫調(diào)節(jié)方面均需特別注意。提倡母乳喂養(yǎng),哺乳要定時(shí)定量,白天每3~4小時(shí)一次,夜間6~8小時(shí)一次。

  乳兒期

  (1周歲以內(nèi))此期是人生長(zhǎng)發(fā)育最迅速時(shí)期,飲食除乳汁外要增加輔助食品,以滿足機(jī)體發(fā)育的需要。由于體內(nèi)胃氣較弱,運(yùn)化不足,稍有不慎,易發(fā)乳食停滯;氣血未充,筋骨柔弱,不能耐受風(fēng)寒溫?zé)岬炔⌒暗那忠u,應(yīng)加強(qiáng)護(hù)養(yǎng),以固真氣。

  幼兒期

  (從1周歲到3周歲)這一時(shí)期各種生理機(jī)能趨向成熟,應(yīng)當(dāng)斷乳,如哺乳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不進(jìn)其他食品,可使脾胃虛弱,造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良,影響發(fā)育。小兒斷乳后,大多飲食不知自節(jié),食后不知飽足,必需適當(dāng)控制飲食,避免擇食嗜食。

  小兒腎炎幼童期

  (從3周歲到7周歲)此期小兒氣血充盛,抗病能力增強(qiáng),模仿力強(qiáng),可開(kāi)展相適應(yīng)的文體活動(dòng),鍛煉體質(zhì)。使其很好的發(fā)育成長(zhǎng)。

  學(xué)童期

  (從7周歲到14周歲)此期小兒繼續(xù)發(fā)育成長(zhǎng),胃氣日趨充實(shí),此后開(kāi)始性的發(fā)育,而轉(zhuǎn)入少年期。此期要進(jìn)一步加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不斷提高對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力。

  兒童時(shí)期的生理特點(diǎn)是機(jī)體和生理功能都沒(méi)有達(dá)到成熟和完備的程度,易生疾病,另外發(fā)育較快,在兒童時(shí)期加強(qiáng)養(yǎng)生護(hù)腎,對(duì)預(yù)防腎臟病、延年益壽有積極的意義。

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