兒童提高免疫力的藥,治療主要是平時(shí)應(yīng)該多戶外鍛煉,多吃水果和蔬菜增強(qiáng)體質(zhì),藥物可以考慮服用轉(zhuǎn)移因子和玉屏風(fēng)散顆粒,還可以考慮化驗(yàn)下微量元素,缺少什么及時(shí)補(bǔ)充。
對(duì)于貧血的人來(lái)說(shuō),吃補(bǔ)血的食物可以提高免疫力;對(duì)于缺少維生素C 的人來(lái)說(shuō),提高免疫力的最好方法是補(bǔ)充維生素 C。
優(yōu)質(zhì)活菌酸奶能幫助人體免疫系統(tǒng)正常工作。大豆中的膳食纖維和低聚糖也有益健康, 但對(duì)于大豆中還有不少能夠改善免疫力的物質(zhì),比如有抗病毒作用的皂甙,還有 激活免疫系統(tǒng)的凝集素,很多人就不知道了。所以,用大豆來(lái)部分替代肉類,不 僅對(duì)預(yù)防高血壓、高血脂、心臟病、脂肪肝等疾病有幫助,而且顯然更有利于免 疫系統(tǒng)的正常功能。
山藥、芋頭、紅薯還含有具免疫促進(jìn)活性的粘 蛋白,對(duì)于提高抵抗力很有幫助。顏色濃重的綠色蔬菜和橙黃色蔬菜, 其中所含的豐富胡蘿卜素可以在人體中 轉(zhuǎn)變成維生素 A,而維生素 A 不足時(shí),呼吸道黏膜的抵抗力會(huì)下降,容易患上感 染性疾病,也容易被病毒侵入。綠色蔬菜中特別豐富的葉酸是免疫物質(zhì)合成所需 的因子,而大量的類黃酮能夠和維生素 C 共同作用,對(duì)維護(hù)抵抗力很有幫助。 能夠促進(jìn)干擾素等抗病毒物質(zhì)合成, 或能提高某些免疫指標(biāo)的蔬菜水果為數(shù) 甚多,比如綠菜花(西蘭花)、菠菜、芥藍(lán)、蘆筍等,都是對(duì)提高抵抗力很有好處 的蔬菜。 白蘿卜、 蔥姜蒜之類雖然不是綠葉蔬菜, 也同樣具有提高抵抗力的作用。特別是富含維生素 C 和花青素的水果, 如藍(lán)莓、 桑葚、 草莓等, 因?yàn)榛ㄇ嗨貙?duì)激發(fā)免疫系統(tǒng)的活力很有效。
富含維生素 C 和類黃酮的獼 猴桃和橙子也很不錯(cuò)。兒童提高免疫力的藥非常多,但是要健康為主,最好還是以運(yùn)動(dòng)水果蔬菜為主。
建議兒童提高免疫力的藥可以通過(guò)中藥調(diào)理.常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.
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