如何應(yīng)對寶寶厭食癥
1、 定時給寶寶做健康檢查,了解寶寶的營養(yǎng)狀況
要注意寶寶的基本營養(yǎng)素。比如寶寶在瘋玩后大量出汗,汗液帶走了體內(nèi)相當(dāng)數(shù)量的鉀,導(dǎo)致食欲不振。此時,應(yīng)該及時給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)元素。
勝戰(zhàn)秘籍:定時給寶寶做健康檢查,了解寶寶的營養(yǎng)狀況。
2、保持寶寶體內(nèi)的水分
寶寶身體內(nèi)有70%~80%的水分,按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。夏季,小寶寶出汗比較多,隨著水分流失,胃里的消化液會減少或變得黏稠,導(dǎo)致胃口不 好。所以,要保證身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn),水分千萬不能少。
勝戰(zhàn)秘籍:想到就喝,有時間就喝。在寶寶每次睡醒后,先給他水喝而不是給其他任何食物。
3、讓寶寶遠(yuǎn)離這些影響他正常飲食的東西
禁食不是不給寶寶食物,而是要禁冰淇淋和含糖的冷飲。嬰幼兒身體各系統(tǒng)發(fā)育不完善,若吃過量冷飲,就會稀釋胃酸,還會刺激胃腸道血管收縮,使血流量大大減少,食欲進(jìn)一步下降,更加不想吃飯。
勝戰(zhàn)秘籍:防患于未然,家長要以身作則,盡量不在寶寶面前吃這些零食。讓寶寶遠(yuǎn)離這些影響他正常飲食的東西。
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