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女性腎虛有什么癥狀 女性如何自我判斷腎虛

  女性腎虛有什么癥狀?說起腎虛,大家自然而然就會(huì)想到男性,其實(shí),女性也會(huì)面臨著腎虛的問題。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。那么,女性如何自我判斷腎虛?

  1、全身方面:全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。

  【典型表現(xiàn)】

  1)工作效率明顯下降,上司已明顯表達(dá)了對(duì)你的不滿。

  2)無精打采。上班僅僅1個(gè)小時(shí),就胸悶氣短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不著。

  3)記憶力下降。昨天想好的事情,今天怎么也記不起來。

  2、神經(jīng)肌肉方面:經(jīng)常失眠、頭暈?zāi)X脹、腰酸背痛、下肢乏力等 。

  【典型表現(xiàn)】

  1)經(jīng)常感到很困倦,卻無法熟睡,多夢(mèng)、易驚醒。

  2)體重有明顯的增加或下降趨勢(shì)。早上起來,發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無力,蒼白無血色。

  3)沒有風(fēng)濕或外傷,卻背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛和關(guān)節(jié)痛。

  4)不提重物,走到3樓就兩腿無力;坐在椅子上看電視,超過2個(gè)小時(shí)就感到腰酸。

  3、心血管方面:心悸氣喘、胸悶、浮腫等。

  【典型表現(xiàn)】

  1)晨起或勞累后足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。

  2)月經(jīng)到來前兩三天,四肢發(fā)脹、胸部脹滿、胸部串痛。

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