孕婦奶粉什么牌子好?孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素,計劃懷孕和哺乳期婦女同樣適用。那么,如何選擇孕婦奶粉?
首先孕婦要了解自己的營養(yǎng)狀況,各大醫(yī)院都設有營養(yǎng)門診或保健門診,孕婦可以去那里讓醫(yī)生對自身的營養(yǎng)狀況做一個全面的檢查,看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質(zhì),并請醫(yī)生提出營養(yǎng)建議,根據(jù)自身情況選用孕婦奶粉。
其次還得看孕婦自身的孕期反應,有的孕婦對味道很敏感,酷愛某些口味,或反感某些口味,所以應該根據(jù)孕婦口味來選購孕婦奶粉。
如何選擇孕婦奶粉
1、注重營養(yǎng)素標注??纯雌涫欠襁m合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多,不同廠家生產(chǎn)的孕婦奶粉所含營養(yǎng)素也不完全相同。
2、產(chǎn)看包裝。正規(guī)廠家的包裝羊奶剛剛完整無損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質(zhì)量高;清楚地標有商標、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號、凈含量、營養(yǎng)成分表、執(zhí)行標準、適用對象、食用方法等。
3、留意保存期限和生產(chǎn)許可證編號。仔細查看執(zhí)行標準和生產(chǎn)衛(wèi)生許可證號等是否齊全,以防購買到假冒、偽劣產(chǎn)品。
4、售價是否合理。根據(jù)國家標準的要求,孕婦奶粉的營養(yǎng)水準高。優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉會根據(jù)孕婦的營養(yǎng)需求,適當添加國家規(guī)定的特殊配方營養(yǎng)素,如葉酸、DHA等,能更好地滿足孕婦的營養(yǎng)需求。因此,銷售價格一般不會太低,市場中零售價格過低的孕婦奶粉孕媽咪在購買時應慎重考慮。
5、從聲音中判別其優(yōu)劣。雖然奶粉裝在袋中看不見,但可以用手捏住包裝搖動,聽聽是否會發(fā)出“沙沙”的聲音,并聲音清晰。
6、查看奶粉的色澤。優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色,顆粒均勻一致,產(chǎn)品中無可見雜質(zhì),無結(jié)塊現(xiàn)象。而且,把奶粉放入杯中用溫開水沖調(diào),如果是優(yōu)質(zhì)奶粉,靜置幾分鐘后水與奶粉就會溶在一起,沒有沉淀。
7、有無異常氣味和味道。優(yōu)質(zhì)的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味,無異味,并且甜度適中。
8、售后服務是否良好。正規(guī)的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有咨詢熱線、公司網(wǎng)址等服務信息,以方便消費者咨詢,指導消費者使用。
注意事項
1、從奶粉的氣味和滋味、色澤、潔度等感官指標,可以發(fā)現(xiàn)奶粉是否正常,是否為偽劣產(chǎn)品,是否有雜質(zhì)和異物,是否變質(zhì)等不正常情況。另外,進口的奶粉應有進出口檢疫標志。
2、因為孕婦奶粉沒有國家統(tǒng)一標準,所以無論基本營養(yǎng)成分還是微量元素,眾品牌各有各的配方,各有各的道理,到底如何選擇,消費者還得根據(jù)自己的需要來定。比如脂肪的含量,喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉,防止脂肪攝入過多而造成孕婦體重過重。對于孕吐反應強烈,或是胃口不好,營養(yǎng)不夠的孕婦,則建議選擇高脂奶粉,以保證充足的熱能,以及胎兒發(fā)育所必須的營養(yǎng)。
3、微量元素、礦物質(zhì)的含量也是各品牌差異較大的部分。除了孕婦根據(jù)自身營養(yǎng)狀況選擇所需外,我們判定孕婦奶粉的優(yōu)劣不能簡單地看某一項營養(yǎng)素的數(shù)值,關鍵看配方是否均衡合理。即便強調(diào)某種特色,也不能違背人的基本生理需要。
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