•影響乳汁的質(zhì)與量

　　寶寶長時(shí)間吸吮媽媽的乳頭，反而會使吸吮動作不再成為促進(jìn)催乳素釋放的動力，導(dǎo)致乳汁的質(zhì)量和數(shù)量下降。

　　•導(dǎo)致腹瀉

　　吃奶時(shí)間過長，會使脂肪攝入過多，往往會引起腹瀉。

　　•出現(xiàn)溢乳

　　當(dāng)乳房中奶已吸空，寶寶再含著奶頭，就會吸入空氣，胃內(nèi)空氣一多就容易出現(xiàn)溢乳。

　　•養(yǎng)成不良習(xí)慣

　　寶寶長時(shí)間吸吮乳頭，很容易讓寶寶養(yǎng)成這種習(xí)慣，還會助長寶寶吸吮手指、啃東西、脾氣暴躁等不良習(xí)慣。

　　•擾亂飲食規(guī)律

　　吮奶時(shí)間過長會打亂寶寶進(jìn)食的節(jié)奏，不利于胃腸道的消化和吸收功能，最終影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育速度減慢。

　　在這里尋找原因和答案

　　原因1：媽媽乳汁分泌不足

　　媽媽的奶量不足時(shí)，寶寶會希望通過延長吸吮時(shí)間來滿足對乳汁的需求。

　　Try on:

　　1.提高乳汁分泌量

　　媽媽平時(shí)多吃些發(fā)奶的食物，使母乳分泌增多，如魚湯、豬肘湯、豬蹄湯、骨頭湯等。做魚時(shí)若加入少量的醋，骨中的礦物質(zhì)將溶于湯內(nèi)，營養(yǎng)更為全面。還要多吃營養(yǎng)豐富的各種食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚、雞、動物內(nèi)臟、各種蔬菜、水果和豆制品。

　　勤喂奶也可以促進(jìn)乳汁分泌。媽媽可以試著抽出1～2天時(shí)間，什么事都不做，專心喂奶和休息，且每次喂都盡可能讓寶寶吃的時(shí)間長一些。

　　充分休息與放松，很快就會使母乳分泌量增多。