怎樣預(yù)防秋季傳染 病秋季傳染病預(yù)防教案
初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此,秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。 一般秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病.
○ 養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣
要讓同學(xué)們習(xí)慣大食堂的飯菜,確實需要一個適應(yīng)的過程,有的同學(xué)不喜歡食堂的飯菜,可能就會選擇其它的一些包裝食品和快餐食品等??谖兑苍S對了,但這些食品難以保證同學(xué)們攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。○ 培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣
住校學(xué)生要提高自我管理能力和生活自理能力,培養(yǎng)和保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。要勤洗澡、勤換內(nèi)衣褲,床鋪保持干燥整潔衛(wèi)生。自己的毛巾、洗漱用具、碗筷、水杯等自己用,不要用別人的,也不要借給別人用。吃飯時不要碗筷不分你我,避免某些傳染病的交叉感染?!? 根據(jù)氣候變化適量增減衣物
秋季溫差較大,氣溫變化幅度也增大,同學(xué)們?nèi)菀谆急馓殷w炎等病癥,如果治療不及時,還會引發(fā)嚴(yán)重危害,因此要特別提防?!? 合理使用教室和寢室的空調(diào)及電風(fēng)扇
天氣漸涼,應(yīng)盡量減少室內(nèi)空調(diào)和電風(fēng)扇的使用,倡議開窗通風(fēng),增加室內(nèi)外空氣的流通與交換,保證室內(nèi)空氣的新鮮度和氧含量,杜絕傳染病的侵襲和蔓延,這樣有利于促進身體素質(zhì)的提高,保障同學(xué)們健康生活、健康成長。
每周日返校時應(yīng)帶夠衣服,保證無論氣溫如何變化,同學(xué)們都有相應(yīng)的服裝,并能根據(jù)氣溫變化增減衣服,以免病痛的“侵襲”。
學(xué)校的飯菜可能不是每頓都那么可口,但是衛(wèi)生、營養(yǎng),有利于身體的成長,不要隨便吃營養(yǎng)少、熱量大的快餐食品,少吃零食等,因為經(jīng)常吃零食會影響食欲,妨礙正餐的攝入量。另外還要多喝白開水,少喝飲料,有的同學(xué)喝飲料喝上了癮,都不會喝水了,這樣對身體有很大的危害。同學(xué)們每周日返校時,可以適當(dāng)帶些餅干、巧克力、水果等營養(yǎng)衛(wèi)生的食品。
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