白羊座
健康指數(shù):★★★★☆
本周你可以放心大膽的工作、娛樂,大痛小病都不會來煩擾,使你身心舒暢。
開運飲食:
大蒜是你本周的開運食物,它有健腦,抗動脈硬化,化積食,殺菌散寒的功效。
健身保?。?
本周你可試著用太空球進行健身。能提高你的攀爬能力和協(xié)調(diào)能力。
健康休閑:
本周最適合你的休閑方式便是漂流,能讓你從驚險刺激中獲得快感。
金牛座
健康指數(shù):★★★☆☆
身體狀況一般,偶感腸胃不舒服,應該多加注意飲食習慣。
開運飲食:
桂圓松子仁湯,能起到養(yǎng)胃滋補的作用,是本周絕佳的開運食品。
健身保健:
本周可利用空閑的時間健走、慢跑,有助于活化氣血循環(huán)、驅(qū)除身體里的濕氣。
健康休閑:
周末可以到主題公園玩一玩,釋放壓力同時又可心情愉悅。
雙子座
健康指數(shù):★★☆☆☆
身體狀況一般,容易觸景傷情,多和朋友交流可以幫助忘記過去的悲傷。
開運飲食:
葡萄柚是本周開運食品,既可以凈化繁雜思緒,也可以提神醒腦。
健身保?。?br />
定時去做按摩,在揉捏推拿中消除疲勞、減輕不適,讓身心放松。
健康休閑:
閑暇之時可以踢踢毽子,不但可以健腦,使精神高度集中,還能增強反應能力