束腰帶的用法 擁有好的身材

 束身腰帶如今大家都不會(huì)感到陌生了，因?yàn)楝F(xiàn)在很多MM都在用它。但是，很多以減肥為目的MM，常常一用就是很長(zhǎng)時(shí)間，下面為大家介紹束腰帶的用法：

束腰引起多種病

把束腰當(dāng)做減肥的辦法，有點(diǎn)殘酷。戴秀臣告訴記者，緊束的腰帶可壓迫腹主動(dòng)脈和下腔靜脈，妨礙腹腔器官的血液循環(huán)，腰勒得過緊，影響膈肌運(yùn)動(dòng)和胸腹的起伏，使呼吸不夠順暢;腰帶緊箍，最易壓迫胃腔腸管，影響其正常蠕動(dòng)，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致腹脹，消化不良和便秘。

束腰，會(huì)使肝臟成為被壓迫者，過分緊束，使其血管灌注不足損害其功能。所以，當(dāng)束腰過分時(shí)，會(huì)加大強(qiáng)度地增加腹壓，這種長(zhǎng)期的直逼下腹的做法，時(shí)間一長(zhǎng)，盆腔中膀胱、子宮、直腸都可能伴有不同程度的牽連，痔瘡、尿失禁、尿路感染、盆腔淤血綜合征都有可能找上門來。

更為嚴(yán)重的是，過分束腰，有遺留不孕、子宮內(nèi)膜脫垂、月經(jīng)不調(diào)的隱患，青春期少女束腰后，子宮因供血不足而發(fā)育遲緩，甚至停止發(fā)育，形成所謂的“幼稚型子宮”。有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后過早采用束腰以求恢復(fù)體形，結(jié)果帶來很多后患，可導(dǎo)致子宮脫垂子宮嚴(yán)重后傾等病癥。

束腰帶的用法：

收腹帶是幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身材的一個(gè)好幫手，一般情況下，順產(chǎn)、流產(chǎn)后當(dāng)天即可使用，剖腹產(chǎn)建議傷口愈合后使用。如一段時(shí)間才使用收腹帶的話，建議加配一個(gè)加強(qiáng)型漢方貼。

產(chǎn)后收腹帶正確的使用時(shí)間為：收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上，就寢前取下，每天佩戴時(shí)間不宜超過8小時(shí)。

以上為大家介紹的就是束腰帶的用法，你學(xué)會(huì)了嗎?