葛根豐胸食用方法 葛根能豐胸嗎

 　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明葛根可以豐胸。葛根豐胸食用方法是什么呢?葛根的食用方法有很多，早在堯舜禹時(shí)期，我國(guó)就已經(jīng)對(duì)葛根有記載。葛根素有江南人參的美稱(chēng)，對(duì)于豐胸葛根也十分有效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可幫助女性豐胸、養(yǎng)顏。

　　葛根在我國(guó)的歷史非常悠久，早在堯、舜、禹時(shí)期，人們就已經(jīng)開(kāi)始利用葛藤制麻織布。周朝時(shí)，朝廷在中央設(shè)立“掌葛”官職，負(fù)責(zé)征收和掌管葛麻類(lèi)紡織原材料，并有了“山農(nóng)”之葛(織葛布)和“澤農(nóng)”之葛(供食用)的區(qū)分。

　　葛根的藥用價(jià)值

　　葛根在南方也成為粉葛，葛粉還被成為長(zhǎng)壽粉?！侗静菥V目》記載：葛，性甘、辛、平、無(wú)毒，主治：消渴、身大熱、嘔吐、諸弊，起陰氣，解諸毒。葛根含有豐富的碳水化合物以及人體必需的氨基酸和礦物元素等營(yíng)養(yǎng)成分。葛根還含有異黃酮類(lèi)化合物以及少量的黃酮類(lèi)物質(zhì)。其中，黃豆苷原、黃豆苷、葛根素是葛根的主要活性成分，尤以葛根素含量最高。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，葛根黃酮具有雌激素作用可以幫助女性豐胸、養(yǎng)顏。對(duì)中年婦女、絕經(jīng)期婦女養(yǎng)顏保健尤其明星。另外，葛根還有戒酒的功效。葛根在日本還被譽(yù)為皇室特供食品。葛根對(duì)高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管病有一定療效。

　　葛根豐胸食用方法

　　葛根湯

　　因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根來(lái)煲湯。將葛根洗干凈后切片，可與排骨、母雞、鴨子等燉湯，加上調(diào)味品即可食用。這個(gè)湯特別適合夏天飲用。

　　葛根粉粥

　　用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然后熬成粥。這個(gè)粥入口軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽(yáng)氣，可以預(yù)防心腦血管疾病?；加懈哐獕?、糖尿病、腹瀉、痢疾患的可以經(jīng)常食用。

　　桂花葛粉羹

　　桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用，它具有清熱生津的功效，對(duì)于發(fā)熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開(kāi)水調(diào)葛粉，然后再用沸水沖開(kāi)，使葛粉成晶瑩透明狀，然后加入桂花糖攪勻。

　　葛根茶

　　葛根茶十分適合夏季飲用，它具有清熱解毒，健胃護(hù)肝的功效。對(duì)于宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。長(zhǎng)期服用還可以降血脂、降血壓血糖呢。將葛根洗干凈切成薄片，用水煮沸后當(dāng)茶飲用即可，每天適宜煮30克。