韓國流行美臀方法 簡單效用

韓國流行美臀方法 簡單效用

導語：隨著韓劇的風靡，越來越多的女生喜歡將自己打造得“韓”氣十足，而韓國女星的緊翹小臀也成為模仿打造的對象，可偏偏“鴨梨”狀的臀部無論怎樣努力也無法減掉。嘗試下以下的方法吧!

韓式修煉臀形大法NO.1 睡眠纖體

懶人胖子的福音，想不運動就能瘦下來的方法，其實總的來說睡眠質量好的人往往體重偏輕，在睡覺的同事不妨學學韓國人多聽些催眠瘦身音樂，以及在睡前可以做個纖體精油的按摩。

韓式修煉臀形大法NO.2 酸奶身體膜

把香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的臀部按摩以促進血液循環(huán)。若想使效果更佳，則在按摩之后，將紗布纏裹在臀部上，并停留10分鐘后洗凈，再用保濕霜，每周一次效果更佳。其實酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。