頭皮屑有哪些危害 如何快速去除頭皮屑

擁有一頭美麗的秀發(fā)是每位愛美人士所向往的，但是頭皮屑卻總能給我們的發(fā)型減分，下面就讓我們一起來了解頭皮屑的危害以及如何快速去除頭皮屑，讓頭發(fā)恢復健康。

頭皮屑的危害：

頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標準。頭皮屑在頭皮表層、頭發(fā)附著并且大量脫落，頭皮屑出現(xiàn)時，常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀;如果不采取恰當的方法針對性的治療，可能會周期性、復發(fā)性或持續(xù)性的發(fā)生，嚴重時可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫發(fā)。同時滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更讓自信心受到嚴重的傷害，還可能會影響到職業(yè)的選擇﹑婚姻甚至前程。由此可見，頭皮屑這種看似很小的問題也不容小視，否則后患無窮。

快速去除的方法：

一、中藥偏方：1、桑白皮50～100克，煎藥液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭皮屑和防脫發(fā)的作用。2、菊花葉子40片，清洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液后，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可有效的去除頭皮屑。3、將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾，用煮好的湯汁來清

二、食療偏方：1、黑芝麻 ：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養(yǎng)物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養(yǎng)頭發(fā)，對改善頭發(fā)干燥、易斷等不良狀況有顯著作用。2、猴頭菇:猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優(yōu)良保健食品，營養(yǎng)價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處，猴頭菇也是出色的美發(fā)食品，對頭發(fā)的生長有很好的促進作用。3、海參：海參因為富含多種營養(yǎng)成分，自古就是美味佳肴和養(yǎng)顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質，有養(yǎng)血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海參中碘的含量很高，可以使頭發(fā)更烏黑、更潤澤。

三、日常生活改善：1、養(yǎng)成良好的生活習慣、保證充足的睡眠、保持愉悅的心情、多加鍛煉和運動、合理的安排工作、做到勞逸結合;2、飲食均衡，多吃海帶、紫菜、蔬菜水果，多喝鮮奶、豆?jié){等潤發(fā)食物，少吃辛辣刺激、高熱或冰寒的食物;3、正確洗發(fā)：合理的洗發(fā)時間是四至五天一次，不宜天天洗，洗梳用品要保持干凈最好單獨使用。用溫水洗發(fā)，將洗發(fā)水倒在手中略加水，搓揉至有泡沫后再抹到頭發(fā)上，不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上。選擇合適的洗發(fā)水也很重要，你要根據你頭發(fā)的性質去選擇相對應的洗發(fā)水，才能有效果，否則只會適得其反。