烏發(fā)秘方偏方幫你解決頭發(fā)問題

 當(dāng)皮質(zhì)層中的黑色素粒子不足或退化時(shí)，將形成白發(fā)，其原因很多，如思慮過度、年齡增長、遺傳、內(nèi)分泌不平衡等因素.

“少年白發(fā)”形成的因素至今在醫(yī)學(xué)上還尚無一個(gè)令人滿意的確切答案，據(jù)研究，可能與下列因素有關(guān)。

(1)精神因素：如果一個(gè)人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。

(2)營養(yǎng)狀況：毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，以及某些微量元素(如鋅、銅)也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

(3)疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。

像你這樣的情況一般都是先天引起的，通常情況對身體、日常生活都沒有什么影響(有可能會(huì)延緩生長發(fā)育～)為了增加黑色素的含量，保養(yǎng)發(fā)質(zhì)要經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其滑在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。

民間偏方：

(1)發(fā)茶配方：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶適量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。

功效：烏發(fā)美容。常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤、不會(huì)變白。

(2) 將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。

(3)大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使白發(fā)變黑。

當(dāng)然，不知經(jīng)常上網(wǎng)打游戲?qū)︻^發(fā)變白有沒有促進(jìn)作用，但是這樣對整個(gè)身體肯定是有壞處的，所以要節(jié)制!另外，不要精神過于緊張;不可過于勞累、緊張;心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境;注意科學(xué)配餐，多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食;養(yǎng)成生活有規(guī)律的良好習(xí)慣等。

中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)。腎主黑發(fā)之理論，說明白發(fā)仍以血虧腎虛為根本，但亦有血熱所致者。因此，治宜養(yǎng)血補(bǔ)腎，清熱涼血。筆者現(xiàn)據(jù)臨床實(shí)踐推薦幾則行之有效的烏發(fā)驗(yàn)方，供患者選用。

內(nèi)服方

方一：生地黃50克，地骨皮50克，遠(yuǎn)志50克，菟絲子50克，菖蒲50克，黑豆50克，川牛膝50克，龜板50克，女貞子30克，烏梅30克，食鹽30克。共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重12克。每次一丸，每日3次，白開水送服。此方有清熱涼血，滋陰補(bǔ)肝腎之功效。主治血熱內(nèi)蘊(yùn)、發(fā)失血養(yǎng)而變白的青少年白發(fā)。

方二：核桃仁100克，熟地黃100克，桑椹100克，黑豆150克，黑芝麻100克，制首烏100克，菟絲子100克，山萸肉100克，肉蓯蓉100克，女貞子100克，當(dāng)歸80克，枸杞100克。共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重10克。每次一丸，每日3次，淡鹽水送服。此方有滋補(bǔ)精血、益肝養(yǎng)腎、滋陰烏發(fā)之功效。主治年老腎虛、精血不足之中老年白發(fā)。

方三：補(bǔ)骨脂、仙茅、旱蓮草、覆盆子、枸杞、菟絲子、桑椹各10克，熟地黃30克，蓮須5克。每日一劑，每劑加水煎3次，每次加蜂蜜適量，餐前溫服。此方主治青少年或中年時(shí)期，須發(fā)過早變白，由花白漸至全部白發(fā)，有的甚至稀疏脫落，出現(xiàn)頭昏眼花、耳鳴、腰酸、夜尿頻頻等癥。

外洗方

方一：皂角500克，何首烏250克，蜂蜜25克，食醋25克。先將皂角用熱水浸泡，待泡軟時(shí)搗成糊狀，與何首烏、蜂蜜和食醋混合在一起，再加清水1200毫升放入鍋內(nèi)，煎沸半小時(shí)以上，待何首烏被煎爛后，除渣留藥液備用。每周用此藥液洗頭發(fā)1~2次。

方二：首烏、蒲公英、旱蓮草各30克，川芎、香附各10克。水煎洗頭，每周1~2次。(郭旭光)