掉頭發(fā)用什么洗發(fā)水 掉頭發(fā)厲害怎么控制

　　掉頭發(fā)的原因

　　掉頭發(fā)是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃;空調(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。脫發(fā)怎么辦，脫發(fā)現(xiàn)象雖然沒有給人的體質(zhì)上帶來什么痛苦，不會給生活、工作造成困難，但是它的發(fā)生往往給人增加精神上的無形壓力，睡眠不安穩(wěn)，飲食無心都是曾經(jīng)遇到過的情況。

　　掉頭發(fā)用什么洗發(fā)水

　　首先，如果發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象，不要驚慌失措，最重要的一步先要走好，就是及時調(diào)整好自己的心態(tài)，消除不必要的緊張情緒。脫發(fā)怎么辦，脫發(fā)是可以治療好的，沒有必要為了一時的不快而導(dǎo)致病情的加重。脫發(fā)最重要也是最首要的因素也常常與工作學習疲勞有關(guān)。脫發(fā)就要注意頭發(fā)的護理，使用對頭皮沒有刺激和傷害的護發(fā)產(chǎn)品，很好的護理頭發(fā)，補充頭發(fā)所需營養(yǎng)成分，可以選用一些專門治療脫發(fā)的洗發(fā)水藥物，如德國的錒佩垶，能增強頭皮血液循環(huán)，促進毛發(fā)蛋白合成及新陳代謝，不過就是價錢較貴這也是我最推薦的一種，因為我親身使用過。比較有效，所以才敢推薦!

　　其他控制掉頭發(fā)的方法

　　從飲食上調(diào)控

　　多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質(zhì)的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分，可以有效防掉發(fā)。經(jīng)常吃油膩、腌制、過咸的食物會破壞身體營養(yǎng)平衡，不利于頭發(fā)健康。盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣，以免阻礙機體正常循環(huán)，頭皮產(chǎn)生過多油脂，導(dǎo)致脫發(fā)。

　　從洗護上改善

　　洗發(fā)時，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂;又能促進頭皮健康，強韌發(fā)絲，還能起到預(yù)防脫發(fā)的目的。不經(jīng)常洗頭、洗頭不科學、燙發(fā)染發(fā)等等行為會導(dǎo)致掉頭發(fā)的加劇。

　　此外，減少燙發(fā)染發(fā)的次數(shù)也能夠保證頭發(fā)的健康。

　　用藥物治療

　　經(jīng)常掉頭發(fā)可能是脫發(fā)的征兆，可以再脫發(fā)還未非常嚴重的時候用藥物控制。常見的治療脫發(fā)的藥物有米諾地爾生發(fā)水和非那雄胺片。如果是剛開始掉頭發(fā)，而且頭發(fā)變細變軟，可以優(yōu)先使用米諾地爾生發(fā)水，或者兩者藥物一起使用達到最好的效果。