下巴長痘痘怎么調(diào)理 下巴長痘痘調(diào)理方法

 不同的部位長痘痘其調(diào)理方法也不同，那下巴長痘痘怎么調(diào)理呢?下面一起來看看下巴長痘痘調(diào)理方法。

下巴長痘痘怎么調(diào)理

根據(jù)痘痘的種類合理選擇調(diào)理方法

下巴上的痘痘一般分為兩種：白頭粉刺和紅腫的青春痘，兩種痘痘的調(diào)理方法是不同的，選對(duì)正確的方法，才能有效消除下巴上的痘痘。

紅腫的青春痘怎么調(diào)理

紅腫的青春痘一般是因?yàn)橛椭置谶^多造成毛孔堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

調(diào)節(jié)肌膚水油平衡

日常注重補(bǔ)水保濕鎖水的護(hù)理，如果是肌膚缺油造成的水油失衡，可以選用精華油類的產(chǎn)品為肌膚同時(shí)補(bǔ)水補(bǔ)油。

每天足量飲水，為身體補(bǔ)充水分;少吃辛辣、刺激、油膩的食品，以免腸胃功能紊亂造成肌膚出油，使得下巴長痘痘。

小妙方：檸檬蜂蜜菊花茶

材料：檸檬、蜂蜜、菊花適量

做法：將檸檬用鹽搓洗干凈，再切片，杯中放入菊花和冰糖，加入切好的檸檬片，注入開水，水溫后加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

青春期、孕期、經(jīng)期，女性的內(nèi)分泌都會(huì)失調(diào)，這時(shí)應(yīng)注意保持良好的作息、飲食習(xí)慣，保持愉悅的心情。

痘痘長出來后，要及時(shí)清潔皮膚，然后用蘆薈膠之類的祛痘產(chǎn)品為肌膚消炎鎮(zhèn)靜，加速痘痘的消除。

小妙方：葛根玫瑰花茶

材料：葛根5克，玫瑰花2克，紅茶1克，紅花1克

做法：將所有材料混合均勻后，用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘即可。每日一劑，可多次反復(fù)沖泡，堅(jiān)持飲用效果更佳。

白頭粉刺怎么調(diào)理

白頭粉刺一般都是由于潔面不到位、化妝品卸妝品殘留等原因形成的。

徹底潔面

早晚的潔面要做到位，但是也要注意適度清潔，過度清潔會(huì)使肌膚水油失衡，油脂分泌增多，會(huì)導(dǎo)致白頭粉刺產(chǎn)生。

小貼士：選用清潔力度適中的潔面產(chǎn)品，如有需要，晨潔和夜間潔面可以選用不同的產(chǎn)品。潔面后可以配合化妝棉用爽膚水對(duì)面部進(jìn)行二次清潔。

正確卸妝

上妝之后要徹底卸妝，可以在卸妝后用濕潤的化妝棉輕擦臉部，以化妝棉不變色為宜;卸妝油和卸妝膏使用后一般都是需要乳化的，如果卸妝產(chǎn)品使用錯(cuò)誤也會(huì)導(dǎo)致下巴長白頭。

小貼士：干手干臉取適量卸妝油/卸妝膏卸妝之后，接適量的清水于掌心，輕輕按摩面部肌膚，直至卸妝油/卸妝膏變?yōu)槿榘咨珵橹?，最后用洗面奶清潔肌膚。

上面介紹了下巴長痘痘怎么調(diào)理的相關(guān)內(nèi)容，下面一起來看看下巴長痘痘吃什么。

1、白醋黑豆

材料：白醋、黑豆適量。

做法：將黑豆洗凈放入瓶中，倒入2倍分量的白醋，密封后過10天即可食用，每次飯后吃10粒豆子。

功效：白醋可以分解體內(nèi)的脂肪，緩解便秘、消除宿便;豆子里含有植物性蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)代謝、增強(qiáng)免疫力，對(duì)祛痘有很好的幫助。

2、枇杷葉膏

材料：鮮枇杷葉1000克，蜂蜜適量。

做法：將鮮枇杷葉洗凈去毛，加水8000毫升，煎煮 3小時(shí)后過濾去渣，再濃縮成膏;兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆谩Ｃ看纬?10克～15克，每日2次。

功效：清解肺熱，化痰止咳。適用于下巴長痘痘、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

3、檸檬苦瓜蜂蜜汁

材料：苦瓜50 克，檸檬30克，洋槐花蜂蜜10克。

做法：檸檬去皮，切小塊;苦瓜對(duì)切兩半，去籽，切小塊;將苦瓜和檸檬放入榨汁機(jī)，出汁后加入蜂蜜調(diào)勻即可。

功效：清熱解毒消炎，有效促進(jìn)身體排毒，檸檬還能美白嫩膚，為肌膚消除痘印，適用于下巴長痘痘的人群。

4、檸檬蜂蜜菊花茶

材料：檸檬、蜂蜜、菊花適量。

做法：將檸檬用鹽搓洗干凈，再切片，杯中放入菊花和冰糖，加入切好的檸檬片，注入開水，水溫后加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

功效：蜂蜜具有消炎的作用，菊花有清熱解毒的作用，檸檬也可以美白嫩膚，三者搭配，有效治療下巴上的痘痘。

5、水果代餐

做法：一個(gè)月內(nèi)，每天以水果代替晚餐。代餐水果以梨、蘋果、櫻桃、圣女果、大棗、橘子之類富含維生素的水果為宜。

功效：因?yàn)樗睦w維素含量比較高，而且水果中還含有一些果膠，會(huì)使大便變軟，對(duì)排便有幫助，從而有效的為身體排毒，達(dá)到祛痘的效果。

6、雪梨芹菜汁

材料：芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬半個(gè)。

做法：洗凈后將所有材料放入果汁機(jī)中攪汁，每日飲用1次，堅(jiān)持飲用一個(gè)月效果更佳。

功效：雪梨芹菜汁具有清熱、解毒、潤膚的功效。適用于臉上長痘痘、下巴長痘痘的輔助治療。

7、銀花綠豆湯

材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

做法：先將金銀花煎水，去渣后，加入綠豆煮至熟爛，最后加入紅糖，即可飲用。

功效：金銀花、綠豆都有清熱解毒消炎的功效，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘。

8、綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

美麗小貼士

下巴上痘痘的治療除了食療之外，還要配合外用的祛痘產(chǎn)品;痘痘問題嚴(yán)重的MM，也要及早去正規(guī)的醫(yī)院根據(jù)醫(yī)囑合理治療。

以上就是關(guān)于下巴長痘痘怎么調(diào)理以及下巴長痘痘調(diào)理方法的全部?jī)?nèi)容分享，希望對(duì)大家有所幫助。