護(hù)膚保養(yǎng) 精彩推薦: 經(jīng)常用白醋洗臉 用雞蛋清敷臉有

作者: nana  [查查吧] 來(lái)源:uabf.cn

下面給大家介紹下美容院基礎(chǔ)護(hù)理步驟,希望可以幫到您哦! 一、面部按摩方法 手指按摩臉部,可運(yùn)用手掌或手指韻律刺激皮膚的組織、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)三個(gè)部分,并促進(jìn)血液和淋巴的

下面給大家介紹下美容院基礎(chǔ)護(hù)理步驟,希望可以幫到您哦!

一、面部按摩方法

手指按摩臉部,可運(yùn)用手掌或手指韻律刺激皮膚的組織、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)三個(gè)部分,并促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)。當(dāng)血液循環(huán)變得順暢,氧氣和營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)及時(shí)被運(yùn)送到各部組織,新陳代謝也隨之加快。或早或晚,一周兩次、每次5分鐘的臉部按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán),令你呈現(xiàn)自然均衡的健康膚色。臉部按摩,主要針對(duì)五個(gè)部位,即額頭、兩頰、鼻子、唇角和眼部。

舒展額頭:以指腹由眉間開(kāi)始,把肌膚向上輕推按摩;再順著額間,以螺旋狀手法順勢(shì)推拿太陽(yáng)穴,最后在太陽(yáng)穴位置按壓3秒。

重塑雙頰:由下巴往耳朵下方,順著臉部輪廓以螺旋方式輕按,并輕拉耳垂3秒,然后同樣以螺旋方式往太陽(yáng)穴部位慢慢按摩;臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無(wú)名指的指腹,向左右耳方向劃圈按摩;手指大幅移動(dòng)按摩全臉,大約3次。

鼻子:用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè),有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效,左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝,一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng),大約6次,為消除多余的皮脂,要少許用點(diǎn)力。

提升唇角:因?yàn)榇讲咳菀桩a(chǎn)生細(xì)小紋路,按摩時(shí)不妨保持微笑的表情,幫助拉平唇部肌膚,然后從人中開(kāi)始沿著唇部四周按摩;在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無(wú)名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩,反復(fù)3次,可以幫助緩解皮膚松弛。

眼部肌膚最脆弱,所以眼部按摩尤其有講究。如果一時(shí)難以掌握眼部按摩的手法和力度,熱敷無(wú)疑是最佳選擇。熱敷,透過(guò)熱氣和蒸發(fā)的濕氣來(lái)促使肌膚的血管和毛孔張開(kāi),增加血液流向皮膚的流量,有利于加速肌膚老廢細(xì)胞的代謝,從而柔軟肌膚。

二、面部按摩功效

對(duì)面部進(jìn)行按摩,既可消除疲勞,又可健美肌膚。 按摩前先洗凈雙手和臉,在臉上涂上按摩霜,按摩時(shí)用手掌或手指掌面在皮膚上朝一個(gè)方向輕輕按壓。一般按摩方向與面部皺紋成直角。但眼角、嘴角周?chē)陌櫦y需環(huán)形按摩,按摩完畢用熱毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮膚有感染或痤瘡時(shí),則嚴(yán)禁進(jìn)行面部按摩。

三、面部按摩步驟

第一步,兩手同時(shí)呈圓錐狀,逐步上移,達(dá)到雙眼下方時(shí),改向兩側(cè)面頰移動(dòng)。

第二步,用兩手食指、中指分別沿兩側(cè)向上移,到前額處時(shí)再用全部手指輕輕按壓。

第三步,用雙手食指,無(wú)名指分別從上下唇中央開(kāi)始向口角兩側(cè)移動(dòng),在顴骨時(shí)用所有手指輕輕按壓。

第四步,用雙手中指在鼻孔兩側(cè)上下輕輕按摩。

第五步,用雙手食指及無(wú)名指分別由兩眼內(nèi)眥(內(nèi)眼角)開(kāi)始向外眥移動(dòng),到顳部(太陽(yáng)穴周?chē)?時(shí)用所有手指輕輕撫。

第六步,用一只手的掌心根部輕輕按壓前額,五指尖則逐漸向上移至發(fā)際,再換另一只手同樣方法進(jìn)行,重復(fù)3—4次

第七步,將面部用溫水沖洗干凈后,再用冷水洗一遍,有效的縮小毛孔。

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