青春痘怎么消除 青春痘的治療方法

 青春痘好發(fā)于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性發(fā)病早于男性。有80-90%的青少年患過痤瘡，青春期后往往能自然減退或痊愈，個別患者也可延長到30歲以上。雖然痤瘡是有自愈傾向的疾病，但是痤瘡本身以及痤瘡治療不及時引起的瘢痕可以嚴重影響患者的生活質(zhì)量，造成患者的精神壓力和經(jīng)濟負擔，需引起關(guān)注。根據(jù)個人的經(jīng)歷，下面總結(jié)下幾個去除青春痘的方法

工具/原料

茶葉水(最好為綠茶水)、白醋、21金維它、維他命C食物、士多啤梨、粗鹽、蜂蜜水

網(wǎng)上賣的一些祛痘的產(chǎn)品

方法/步驟

用茶葉水(熱的)涂在痘印處.

每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋

多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。

早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

多吃維他命C食物，士多啤梨含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內(nèi)到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打擊臉頰，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

上網(wǎng)上找一些口碑比較不錯的一些祛痘產(chǎn)品，但是別人說好的不一定都是適合自己的，你自己要對自己的皮膚有足夠的了解，可能會對什么樣的產(chǎn)品過敏心里要有個數(shù)!不能人云亦云!

使用方法：

注意事項

茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有痘痘的人可以用綠茶水當爽膚水用，對痘痘有很有效果!維生素A可以促進皮膚修復，增加彈性,維生素C,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。維生素E，可以防止氧化。

盡量不要熬夜，熬夜不僅傷身傷皮膚，而且也是促進痘痘瘋長的原因之一; 少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。如果懷疑自己是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘，就要請中醫(yī)幫助調(diào)理治療(記得要找一位好一些的純中醫(yī)，那些所謂的中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)生常常很不靠譜)。

不要常常洗臉 一天洗兩次臉是你必須遵守的規(guī)則，常常洗臉，反而會刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。