護(hù)膚保養(yǎng) 精彩推薦： 經(jīng)常用白醋洗臉 用雞蛋清敷臉有

作者: xiaochang  [查查吧] 來源：uabf.cn

冬天的天氣干冷，除了臉上的皮膚干燥，就連身上腿上的肌膚也容易緊繃、刺痛，甚至出現(xiàn)像魚鱗現(xiàn)象，怎么辦呢?今天小編教大家冬天洗澡的三大注意，一起來看看吧。 在肌膚保養(yǎng)從

 冬天的天氣干冷，除了臉上的皮膚干燥，就連身上腿上的肌膚也容易緊繃、刺痛，甚至出現(xiàn)像魚鱗現(xiàn)象，怎么辦呢?今天小編教大家冬天洗澡的三大注意，一起來看看吧。

在肌膚保養(yǎng)從洗澡做起

冬天泡個熱水澡是非常享受的，而且還能促進(jìn)新陳代謝，還有益于血液循環(huán)。要注意的是水溫不能超過體溫的5度，39-42度最為恰當(dāng)，因為高溫產(chǎn)生超強(qiáng)的去油力，這樣反而會讓細(xì)胞受傷。

專家建議：

冬季干燥，流汗的幾率也減少了，如果沐浴頻繁會導(dǎo)致肌膚干燥、松弛等肌膚問題。建議隔天沐浴。

選擇適當(dāng)?shù)你逶∮闷?/strong>

很多MM喜歡用泡泡多的沐浴產(chǎn)品來洗澡。其實，這樣對皮膚造成的傷害是越來越大的，所以應(yīng)選用滋潤型的產(chǎn)品。特別是35歲以上的人，更應(yīng)該選用一款防干裂、過敏的沐浴品。

沐浴后要涂抹滋潤體乳

皮膚沐浴后，天然的皮脂會被沖洗掉，這樣容易導(dǎo)致水分流失，干性肌膚的你會更加嚴(yán)重，所以在沐浴后，為自已涂抹上潤膚的產(chǎn)品，這樣有利于皮膚吸收，同時還能防止水分流失，幫助你細(xì)膩肌膚。

從頭到腳完整保養(yǎng)

肌膚在沐浴后，特別容易受到刺激，在涂抹上體乳后，記得穿上一件透氣性佳的衣物，或是喝杯水，幫助肌膚補水，多了解肌膚——臉、背、頸、手、足在寒冷季節(jié)的需求，從頭到腳提供肌膚妥善的保養(yǎng)，這才是保養(yǎng)的正確觀念。

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