巧用橄欖油 防曬美白頂呱呱

　　橄欖油被譽(yù)為“液體黃金”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途。橄欖油所含維生素E，易于被皮膚吸收，從而有助于保持女性的體態(tài)美，橄欖油的美容作用可是很多的哦，一起來看看吧。

　　按摩消脂：

　　用橄欖油每天堅(jiān)持涂抹按摩，能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對(duì)小肚子上的脂肪。對(duì)產(chǎn)后媽媽恢復(fù)苗條體形也有好處。高純度的橄欖油可以直接飲用，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝和排泄，記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。

　　潤(rùn)膚:

　　橄欖油含多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，不含香精和化學(xué)物質(zhì)，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對(duì)滋養(yǎng)肌膚十分有利。敷臉，先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經(jīng)過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可;潤(rùn)身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體的每一個(gè)部位，再適當(dāng)?shù)匕茨?，可以使皮膚更光滑。卸妝，在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉，包括防水的化妝品。

　　除皺:

　　直接使用橄欖油護(hù)膚能防止皮膚粗糙和產(chǎn)生皺紋，使皮膚恢復(fù)自然彈性，光澤而柔嫩，對(duì)紫外線有特殊的吸收能力，是防止烈日暴曬和嚴(yán)寒冰霜對(duì)皮膚傷害的上乘佳品。它對(duì)消除妊娠紋、陳舊性傷痕、各種斑痘等皮膚問題均有明顯效用。對(duì)付惱人的細(xì)紋、魚尾紋或者眼部細(xì)紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝);妊娠紋，用一匙橄欖油擦于妊娠紋處，輕輕按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可去除或使之變淺。

　　日常護(hù)唇：

　　天氣忽然轉(zhuǎn)冷時(shí)，感冒或腸胃不好時(shí)，有些人常會(huì)口唇干裂，這時(shí)，除注意飲水外， 只要擦上橄欖油即可解決問題。堅(jiān)持兩三天，可使你的嘴唇重現(xiàn)光潤(rùn)。用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部，有益于保持水分，消除及延緩唇紋出現(xiàn)，防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉(zhuǎn)冷，感冒或腸胃不好，常會(huì)為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量該品，兩三天后可使口唇重新變的光滑。

　　日常護(hù)發(fā)：

　　洗發(fā)后，于臉盆中注入少量該品若干，一經(jīng)漂洗，油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上，或滴在掌心直接細(xì)細(xì)擦入頭發(fā)，常用可使頭發(fā)變得光澤漂亮，防止頭發(fā)枯黃起叉。橄欖油含有維他命B和E，用適量橄欖油涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩，使頭發(fā)充分吸收養(yǎng)分，然后用毛巾包裹，待一個(gè)小時(shí)后再用中性洗發(fā)液洗頭，你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發(fā)了。同時(shí)還可以防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑，防干燥及發(fā)稍開叉，如果能堅(jiān)持每周一次，則效果更好。

　　防曬:

　　夏日游泳或戶外運(yùn)動(dòng)，用橄欖油擦于面部和全身可保護(hù)皮膚，防止紫外線對(duì)皮膚的傷害 ，在烈日照射下不至脫皮。橄欖油是演員、運(yùn)動(dòng)員、潛水員、宇航員必備的護(hù)膚品。曬太陽，易脫水，引起色斑、皺紋、灼傷等老化現(xiàn)象。為了使皮膚有光澤，富有彈性，可以用橄欖油涂抹全身后照射紫外線，不會(huì)灼傷皮膚。

　　去角質(zhì)：

　　洗臉后，用“橄欖油+鹽”反復(fù)按摩臉部,起磨砂、滋潤(rùn)作用。用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,增加皮膚光澤和彈性?；?qū)⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上,可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。