怎樣洗臉可以去痘痘 有痘痘要怎么洗臉好

　　正確洗臉可以去痘痘!你一定不相信吧?痘痘肌最重要的護膚方法就是要正確洗臉方式，小編教大家8種去痘痘的洗臉方法，教你怎樣洗臉去痘痘!

　　3分鐘潔面法(初級洗臉法)：

　　注意：本法必須得要早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯成效。

　　【步驟】

　　1、先準(zhǔn)備一條干凈柔軟得干毛巾和一塊刺激性微型中性肥皂;

　　2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫愈多愈好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。別太用力，要是感到疼痛就停止。

　　3、接下來用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復(fù)三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調(diào)溫噴淋20秒。

　　4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

　　5、最后涂抹具有收斂做用得化妝水，涂后感到有繃緊感，則可多涂幾次。

　　紗布洗臉法(中級洗臉法)：

　　注意：在運用3分鐘潔面法1個月后，不管青春痘減少與否，都可轉(zhuǎn)入本法，這屬于中級洗臉法。

　　【步驟】

　　1、準(zhǔn)備一條毛巾，一塊香皂和一塊紗布;

　　2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處;

　　3、再把紗布纏在食指和中指這兩個指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部位和整個面部;

　　4、最后將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下方嬌嫩的肌膚，如果感覺到刺激或疼痛就停止。如果第二天仍然感到疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時候至少要實施4天的“緊急洗臉法”，等不疼后再用3分鐘潔面法洗臉。

　　5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

　　高級洗臉法：

　　注意：中級洗臉法進行一個月后，若有成效可轉(zhuǎn)入本法。

　　【步驟】

　　1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一幅白色棉布手套(質(zhì)地越薄越好)，并把其中一只手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套;

　　2、先用無名指戴上指套，蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細(xì)膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部;

　　3、接著食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴;

　　4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚，最后用干凈的水洗干凈， 并用毛巾擦干。

　　超級洗臉法：

　　注意：前三種辦法運用后若青春痘依然存在，則可用此法。

　　對青春痘已經(jīng)形成疤痕的人更為適用。

　　【步驟】

　　1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷;

　　2、將香皂在手心上搓出泡沫并用牙刷沾取少許;

　　3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;接著用干凈的水洗去臉上的泡沫，最后用清潔的干毛巾擦干臉上的水分。

　　緊急洗臉法：

　　注意：此法不可對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可運用。

　　通常而言，青春痘患者大多是油性皮膚，要是過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚干燥，非常難過。這時候，就用本法來處理。

　　【步驟】

　　1、將香皂用溫水在手掌中搓出泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪動形成旋渦;

　　2、等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。接著把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫洗凈，持續(xù)20秒鐘。如此連續(xù)三次，每次都要換水和換泡沫;

　　3、到第三次重復(fù)此動作時，可在臉盆的溫水中加入幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘;

　　4、最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。