精油香薰的使用方法 改善皮膚的潮流方法

 精油的護膚功效一直廣受人們的追捧，今天小編也跟隨大眾的潮流，教大家學習精油香薰怎么用。一般來說香薰精油有三種用法，你想不想一起來了解呢?以下就是精油香薰的使用方法。

精油香薰的使用方法：

第一種用法：改善空氣

可以把精油直接滴在干燥的花朵中，也可以把精油與基礎(chǔ)油混合在一起，然后再滴在干燥的花中，這種香味可以持久好幾天呢!幫助改善空氣的質(zhì)量。

第二種用法：薰香減壓

將薰香用具要使用陶瓷做成的香薰臺和無煙蠟燭，或是使用電插式的香薰燈，也有不用加水的薰香器。效果類似，都可使用。

具體操作：

第1步、先把開水放到薰香臺上方的小凹槽，不要全部倒?jié)M了，只需要約8分滿;

第2步、用1-3種的精油陸續(xù)倒進水中，記住總量不能超過7滴，以免精油味道太濃重;

第3步、薰香時最適合的溫度在26攝氏度，此外，不要封閉房間，房間內(nèi)的空氣也要保持流通。

第三種用法：熱水蒸汽式

原理：透過水蒸氣將精油的功效傳入人體的肺部，接下來它的香氣會經(jīng)過肺部循環(huán)，最后進入到血液中。這種熱水蒸汽式的用法很見效，可以給大腦提神，尤其適合有呼吸道感染的患者，需要注意的是：氣喘患者不能用!

學習了熱水蒸汽式的原理，那么怎么使用呢?

第1步、先把熱水倒在臉盆，用碗or杯子都可以，滴4-6滴的香薰精油進去;

第2步、接下來用毛巾蓋住后頸，并俯身在面對容器的上方，用嘴巴和鼻子相互交替呼吸，一直到你感覺很舒服即可。

以上為您介紹的就是精油香薰的使用方法，你學會了嗎?