怎么做香薰 教你自制DIY香薰精油(2)

香草精油

    步驟/方法

    1.香草精油 － 5滴

    香草精油的香氣讓人感到幸福和溫暖，小孩子到成年人都喜歡香草的香氣，所以香草是最廣為人用的香料，廣泛應(yīng)用在甜品及護(hù)膚品上。香草香薰精油的效力比一般食用香草油的強(qiáng)度高出100倍。

    香草精油的生理效用包括增加溫暖感、回春，心理效果能讓人鎮(zhèn)靜及放松，精神層面能給人帶來平靜和喜悅。

    甚少為香薰治療中使用，因?yàn)樗姆枷慊瘜W(xué)成份比較刺激，不鼓勵一般人使用，甚至香薰治療師也甚少使用。大家使用時一定不可以超過我介紹的安全用量比例，就可以享受香草精油帶給人的好處。

    一般成人使用香草精油1％稀釋度，即100毫升植物油只能加入1毫升香草精油，今次我介紹的分量香草精油只有0.5％，這樣小孩子（6歲以上）也適合使用。