中藥減肥藥方 排毒燃脂不反彈
2015-09-16 19:51 [查查吧] 來源:uabf.cn下面給大家介紹一下中藥減肥藥方排毒燃脂不反彈 在中醫(yī)看來人之所以肥胖是因?yàn)轶w內(nèi)陰陽失調(diào)引起的病癥,脾胃不濟(jì)和五臟失調(diào)都會(huì)引發(fā)肥胖,因此中藥藥方可以標(biāo)本兼治,既能幫助你燃脂減肥,也能調(diào)理身體讓你不再反復(fù)發(fā)胖。下面就一起來看看以下相關(guān)介紹吧!
中藥減肥藥方 排毒燃脂不反彈
藥方一:脾胃虛弱、腹脹少食、身體浮腫
配方:姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克
用熬制中藥的砂鍋進(jìn)行熬煮,每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水,煮沸后關(guān)小火熬煮15分鐘即可。用紗布過濾掉藥渣,一日兩次飯后飲用,連續(xù)服用一周時(shí)間,平均可以瘦下5-9斤體重。對(duì)于脾胃虛弱吃得很少但浮腫虛胖的人群來說,胃口和食欲會(huì)得到明顯改善,身體代謝也逐步加強(qiáng)。
藥方二:腸胃梗阻、排毒不暢、腰腹肥胖
配方:桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉各10g
這道藥方不需要長(zhǎng)時(shí)間高溫煎煮,把所有藥材倒入剛燒開的水中燜幾分鐘即可。飲用的方式類似茶飲,喝的時(shí)候可以稍微過濾一下,每天早晚各喝一大杯(300ml以上)。一次藥方可以沖泡兩次,藥材不要隔天使用,連續(xù)飲用一個(gè)星期為一個(gè)療程,通常可以減掉8斤以上。
藥方三:健脾利濕、調(diào)理氣機(jī)、燃脂減肥
配方:海藻、夏枯草、米仁各30克,白芥子10克、山楂15克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克、甘草6克。
把所有藥材先用500ml水浸泡10分鐘,之后開火熬煮,沸騰后轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘,用紗布過濾掉藥渣后即可飲用。每天在下午茶時(shí)間飲用一次即可,對(duì)于脾胃失調(diào)虛弱類肥胖的女生來說,這道藥方既能快速燃脂減肥,又能溫和調(diào)理脾胃。
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