中藥減肥茶的配方大全

喝減肥茶是最輕松的一種減肥方法，很多人對市場上銷售的減肥茶不放心，干脆自己在家根據(jù)配方自制減肥茶，下面就來給大家推薦幾個中藥減肥茶的配方。

中藥減肥茶的配方大全

1、荷葉瘦臉茶

材料：荷葉5克，綠茶粉3克。

做法：將荷葉洗凈，加入到500毫升的沸水中，并加入綠茶粉，煎煮5分鐘即可。

瘦身功效：能夠消脂、燃脂的荷葉和綠茶的強強聯(lián)合，可以幫助促進血液的循環(huán)，以及臉部的脂肪燃燒，使臉部變得更小，皮膚也變得更緊致、光滑，水腫的現(xiàn)象也會得到明顯的改善。

2、洛神荷葉瘦腿茶

材料：洛神化3朵，荷葉3克，檸檬1片。

做法：將洛神花和荷葉洗凈，放入杯中加入500ml的開水沖泡，再加入檸檬片即可。

瘦身功效：洛神花可以利尿去浮腫，還可以促進膽汁分泌來分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥，有很好的利尿、防便秘作用。

3、決明子瘦腰茶

材料：決明子6克，甘草3克，陳皮4克。

做法：將所有的材料洗凈，一起放入500毫升沸水的鍋中，煎煮10分鐘即可。

瘦身功效：決明子可以促進腸胃蠕動，清腸體內(nèi)的宿便;甘草可以抑制膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣，減少腹部脂肪堆積的作用。

4、薏仁消水腫茶

材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法：熱水煮開，就可以飲用了。

瘦身功效：清熱、利濕、治療水腫。

以上就是關(guān)于中藥減肥茶的配方大全的介紹，希望能夠幫助到大家哦！