經(jīng)期可以吃減肥藥嗎

經(jīng)期可以吃減肥藥嗎
   
       經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期，經(jīng)期可以吃減肥藥嗎？很多女性想減肥，又怕經(jīng)期吃減肥藥有傷身體，那么經(jīng)期可以吃減肥藥嗎？經(jīng)期吃減肥藥有沒有副作用？經(jīng)期最好不要吃減肥藥，經(jīng)期吃減肥藥的副作用如下：
 
　　經(jīng)期吃減肥藥副作用一：部分西醫(yī)減肥藥物含有激素成分，經(jīng)期應(yīng)用可引起內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌紊亂，荷爾蒙失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，同時(shí)使人容易發(fā)胖。經(jīng)期吃減肥藥物不但起不到減肥效果，反而越減越肥。
 
　　經(jīng)期吃減肥藥副作用二：減肥藥物多以控制食欲、利尿、腹瀉為主，若在經(jīng)期則不利于減肥者攝取食物和營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致女性營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降，易于疾病入侵。
 
　　經(jīng)期不但不能吃減肥藥物，而且要保證營(yíng)養(yǎng)充足，注意休息，避免食用冰品、冷飲、水梨、椰子、橘子、番茄、綠豆、黃瓜、苦瓜、冬瓜等。中國(guó)人流傳久遠(yuǎn)的桂圓紅棗湯、紅豆湯、生姜煮紅糖等，都是不錯(cuò)的選擇。
 
　　在月經(jīng)期來(lái)時(shí)覺得非常想要吃東西，例如會(huì)特別的想吃某一種食物或是甜食，而根據(jù)報(bào)告指出女生生理期快來(lái)的時(shí)候，會(huì)增加食欲。 而且會(huì)想吃甜食，有報(bào)告指出和排卵期相比，生理期之前的食量會(huì)多出20%到25%，這是因?yàn)榕怕哑诘缴砥谥畠?nèi)的高溫期，情緒會(huì)變的焦躁不穩(wěn)定，因此才須要攝取糖份的食品。
 
　　上文回答了經(jīng)期可以吃減肥藥嗎？經(jīng)期是消耗熱量最多的時(shí)期，此時(shí)即使相對(duì)多吃些食物，也不會(huì)長(zhǎng)胖。經(jīng)期科學(xué)合理的減肥方法為適量運(yùn)動(dòng)，若是經(jīng)期運(yùn)動(dòng)沒有異常癥狀，可以適當(dāng)增加些運(yùn)動(dòng)量。再次提醒您在經(jīng)期吃減肥藥是不可行的！