拒絕“王貝慘案” 教你如何安全瘦臉(2)

拒絕“王貝慘案” 教你如何安全瘦臉

      安全瘦臉三：臉部的運動

　　瘦臉攻略：伸展肌肉、疏通經(jīng)脈

　　起因：很多女性已經(jīng)開始注重鍛煉身體。但是，臉部不同于身體的一般部位，在鍛煉身體的過程中，很難得到足夠的運動。因此，對臉部進行專門的運動十分重要。

　　瘦臉方案：嘴部在整個臉型中占有至關(guān)重要的地位?？梢哉f，是曼妙曲線的核心位置。但是，在我們的日常生活中，卻很少會運動到這個部位。因此導(dǎo)致嘴部肌肉缺乏彈性與緊致。

　　咀嚼口香糖可以鍛煉口腔部位的肌肉，那么其他部分的肌肉該如何鍛煉呢？試著在空閑時做一些嘴部肌肉練習(xí)吧！努力做出“a，lie，I，u，yu”（注意，是漢語拼音）的嘴形，但不要發(fā)出聲音。

　　這樣就能達到鍛煉嘴部肌肉的目的，能夠有力增強這部分肌肉的彈性。另外，臉部的經(jīng)脈疏通也非常重要。不過是5分鐘左右的時間，卻能達到非常明顯的瘦臉效果。

　　可以在潔面餅涂抹好護膚品后，將手放在下巴兩邊的臉頰下方，輕輕向里按，然后在嘴周圍輕輕向下按。還有眼睛四周，同樣進行輕輕按壓。每個動作以10秒3次的頻率進行。

　　瘦臉后遺癥：無。

　　見效概率：70%

　　安全瘦臉?biāo)模杭∧w松弛

　　瘦臉攻略：緊膚瘦臉產(chǎn)品與美容院“繃臉”護

　　起因：有些女性，雖然平時還算注重肌膚保養(yǎng)，但缺乏足夠的防紫外線護理，于是在強烈紫外線的長期照射下，肌體內(nèi)細胞平衡被打破，漸失防御能力，從而導(dǎo)致肌膚日漸失去彈性與活力。而且，隨著年齡的增長，肌膚細胞更新的數(shù)量已經(jīng)遠遠不如老化的數(shù)，自然就出現(xiàn)了松弛。

　　解決方案：這時候，就需要使用一些專門緊致肌膚的瘦臉產(chǎn)品了。當(dāng)然，平日里堅持防紫外線護理也是必不可少的。選擇瘦臉產(chǎn)品一定要慎重。

　　首先要看它的主要成分，是否含有令自己容易過敏的成分。還定要多聽聽身邊使用過該產(chǎn)品的朋的意見，不要單純相信有些夸張的廣告語。

　　另外，使用時最好伴以適中的按摩。可以強化肌膚的吸收。如果肌膚出現(xiàn)不良反應(yīng)，一定要終止該產(chǎn)品的使用，并向有關(guān)專家進行咨詢。

　　除了自己在家使用瘦臉產(chǎn)品，定期去美容院做做相關(guān)的護理，比如“繃臉”等，也可以收到很好的效果繃臉的護理類似于我們平日里做面膜，對肌膚在短時間內(nèi)進行較強的集中呵護。

　　有效刺激肌膚表面，強化肌膚細胞的快速伸展與縮，從而恢復(fù)肌膚的活力與彈性。同時還為肌膚補充大量改善松弛的營養(yǎng)。帶來較明顯的瘦臉效果。

　　瘦臉后遺癥：除了個別的過敏與不適外，無后遺癥。

　　見效百分比：50%