中醫(yī)火罐減肥方法步驟

　　西漢時(shí)期，美女趙飛燕卻是因?yàn)樯聿妮p巧被當(dāng)朝皇帝厚愛，并且三個(gè)姐姐也因此享受了榮華富貴，這個(gè)時(shí)代仍舊是瘦既是美!大家在追求瘦身的同時(shí)，卻忘記的健康，很多人因?yàn)槭萆韰s使身體健康受損，得不嘗失。

　　減肥的頭號(hào)大敵自然就是贅肉。因此，市場(chǎng)上的減肥方法也就隨之層出不榮，從剛開始風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)的蘋果減肥法，到后來街頭到處發(fā)出來的宣傳單：健身房等減肥方法，一個(gè)個(gè)都走向的終結(jié)。那么如何才能Hold住美麗，遠(yuǎn)離肥胖呢?中醫(yī)火罐減肥方法就能做到!

　　深圳五洲中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院獨(dú)創(chuàng)的中醫(yī)火罐經(jīng)絡(luò)綠色減肥療法是通過調(diào)整血液循環(huán)和代謝功能來進(jìn)行減肥的，它應(yīng)用祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，用針灸、火罐，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)機(jī)體新陳代謝，使機(jī)體陰陽趨于平衡，激發(fā)機(jī)體的自身調(diào)節(jié)功能，加速分解體內(nèi)多余的脂肪，從而使人體體重恢復(fù)正常，達(dá)到減肥的目的，同時(shí)還可起到調(diào)容養(yǎng)顏的作用。

　　中醫(yī)火罐減肥方法的原理

　　拔罐減肥法是通過人體的特定穴位，使皮下及淺層肌肉充血，刺激人體皮部、經(jīng)筋、經(jīng)絡(luò)穴位以達(dá)到排除毒素、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、扶正固本、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)動(dòng)臟腑功能最終以達(dá)到凈血血液的一種非藥物自然物理生態(tài)療法。

　　中醫(yī)火罐減肥方法的操作

　　拔火罐指罐體吸附肌膚后，用手握著罐體在皮膚上進(jìn)行移動(dòng)(前進(jìn)方向罐體口稍提起、后部邊著力肌膚、速度可快可慢，視病情、部位與治療需要上下左右移動(dòng)罐體)，以皮膚上出現(xiàn)紅、紫、黑色斑為度的一種手法。此手法作用力度、面積都較大，與刮痧療法有相似之處。操作前應(yīng)在待走罐的部位涂上“刮痧拔罐潤(rùn)膚劑”，否則易出現(xiàn)皮膚損傷和疼痛。

　　一般背部走罐宜上下移動(dòng)，胸部應(yīng)按肋骨走行方向來回移動(dòng)，上下肢、腹部宜旋轉(zhuǎn)移動(dòng)(順時(shí)針、逆時(shí)針均可)。此法對(duì)經(jīng)絡(luò)氣血不通、臟腑功能失調(diào)、外感等病癥如腰痛、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛，感冒發(fā)燒、高血壓、支氣管炎、哮喘、慢性胃腸炎、痤瘡等病癥都可廣泛應(yīng)用，且效果頗佳。

　　中醫(yī)火罐減肥方法常用走罐法

　　1.淺吸快移法 使肌膚吸附于罐體內(nèi)3～5mm，移動(dòng)速度為每秒約30～50cm，以皮膚微紅為度。適用于體虛年邁、兒童和病情表淺者如末稍神經(jīng)炎，輕度感冒等。

　　2.深吸快移法 使肌膚吸附于罐體內(nèi)5～8mm，移動(dòng)速度為每秒約15～30cm，以皮膚表面紅紫色為度。適用于經(jīng)絡(luò)氣血不通，臟腑功能失調(diào)的多種病癥。使用部位常以背部膀胱經(jīng)即背俞穴為主。

　　3.深吸慢移法 使肌膚吸附于罐體內(nèi)8～12mm，移動(dòng)速度為每秒約3～5cm，以皮膚表面紫黑色為度。適用于久寒痼冷，經(jīng)絡(luò)氣血阻滯日久，筋脈肌肉失養(yǎng)等病癥。

　　常用的結(jié)合罐法有刮痧拔罐法、針刺拔罐法、按摩拔罐法、藥物拔罐法、艾灸拔罐法和其他拔罐法。