針灸減肥有效嗎 針灸減肥適合哪些人
2010-08-25 14:23 [查查吧] 來(lái)源:uabf.cn針灸減肥有效嗎 針灸減肥適合哪些人
人體經(jīng)絡(luò)遍布全身,內(nèi)聯(lián)臟腑,外達(dá)肌肉骨骼皮膚等所有組織及各個(gè)器官,把人體聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體。經(jīng)絡(luò)能夠運(yùn)行氣血,保證人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給,又能協(xié)調(diào)陰陽(yáng),使人體的功能活動(dòng)處于動(dòng)態(tài)平衡。刺激經(jīng)絡(luò)上的特定穴位,具有疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)氣活血,協(xié)調(diào)臟腑功能,疏理氣機(jī)等作用。中醫(yī)認(rèn)為肥胖是由于脾腎氣虛,痰濁、氣滯、瘀血等邪氣停于體內(nèi)所致。刺激腧穴通過(guò)經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用,加強(qiáng)脾腎的功能,這就是扶助正氣,又通過(guò)經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停于體內(nèi)的邪氣,這就是驅(qū)邪,針灸減肥正是通過(guò)扶正驅(qū)邪來(lái)達(dá)到目的。
針灸減肥有效嗎 針灸減肥適合哪些人
針灸減肥的效果舉世公認(rèn),但針灸減肥并非一朝一夕,需堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間,按療程進(jìn)行,才能取得較好的近期療效和遠(yuǎn)期療效,必要時(shí)還要配合其它減肥方法。
針灸減肥是可通過(guò)針灸治療抑制亢進(jìn)的食欲,同時(shí)使胃腸收縮,容積減小,能夠有效解除難以忍受的饑餓感。配合控制飲食的原則是:不餓不吃,餓了再吃,不吃主食,吃青菜及瘦肉,蛋類,吃到飽了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條。
針灸對(duì)人體有良性調(diào)節(jié)作用,因此適用于幾乎所有的人。就針灸減肥而言,效果比較好的有以下幾種人?!》逝忠话惴譃椴±硇苑逝峙c生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過(guò)針灸治療,改善病癥,再配合飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。而對(duì)于生理性肥胖者,針灸減肥法基本無(wú)效。