保鮮膜減肥法 全身或局部進(jìn)行運(yùn)動健身

下面給大家介紹下保鮮膜減肥法：

保鮮膜減肥一：保鮮膜+粗鹽

把精鹽用少許水調(diào)勻，再按摩需要減肥的部位直至發(fā)熱，然后用保鮮膜包裹著十分鐘，再把保鮮膜去掉，用溫水洗干凈粗鹽，這個(gè)方法的減肥效果非常顯著，因?yàn)榇蛀}能幫助排除體內(nèi)多余水分和廢物，幫助促進(jìn)新陳代謝，而保鮮膜可以令鹽加速燃燒脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。

保鮮膜減肥二：保鮮膜+減肥霜

這個(gè)方法可有效減掉雙腿贅肉，先在雙腿肥胖處涂上一層減肥霜，并按摩至吸收，然后再用保鮮膜包裹十五分鐘，然后把保鮮膜拿掉，再按摩片刻，就可以達(dá)到減肥的目的，保鮮膜可以促進(jìn)減肥霜的吸收，令減肥霜的作用完全發(fā)揮出來，這個(gè)方法不但可以甩掉腿部贅肉，還可以令腿部肌膚更光滑細(xì)膩。

保鮮膜減肥三：保鮮膜+辣椒膏

保鮮膜+辣椒膏這個(gè)減肥方法深受大家崇尚，先在要減肥的部位涂上辣椒膏，并按摩至吸收，再用保鮮膜裹著十五分鐘，然后取下保鮮膜，堅(jiān)持一段時(shí)間，就可以達(dá)到理想的減肥效果，這是因?yàn)槔苯犯嗫梢詭椭紵?，而保鮮膜則可以提高辣椒膏燃燒脂肪效率，令辣椒膏的作用發(fā)揮到極點(diǎn)，從而達(dá)到非常好的減肥效果。