最新減肥方法 竹鹽減肥推薦

 　　對于生活水平逐漸提高的時代，人們已經(jīng)不再滿足傳統(tǒng)的減肥方法。竹鹽減肥是一種新興的減肥方式，強調(diào)的是內(nèi)外兼修，通過清除身體的積毒來實現(xiàn)瘦身。現(xiàn)在為大家介紹最新減肥方法 ，竹鹽減肥。

　　竹鹽的作用：解毒作用、平衡人體、增強代謝

　　竹鹽減肥方法：清腸

　　導(dǎo)致肥胖有許多原因，其中一個是便秘。由于腸的蠕動功能差，排泄不暢，使脂肪長時間堆積在腸道中并被過量吸收，最終導(dǎo)致肥胖。因此，有必要定時來個內(nèi)部“清倉”，竹鹽就可以起到清理腸道的作用。竹鹽的解毒排毒功能得益于天然獨特的提煉技術(shù)。竹鹽融合了竹子、黃土、松脂等多種天然材質(zhì)的藥性，其中就包括竹子清熱解毒和黃土中的硫磺的毒性中和作用。因此用竹鹽清理腸道，軟化宿便輕而易舉。

　　具體做法：1、早晨用2瓶礦泉水或同等量的涼白開水兌15克竹鹽，使之溶化。

　　                     2、空腹、站立并慢慢來回踱步，在20分鐘內(nèi)將竹鹽水喝下。

　　                     3、喝完竹鹽水后不要停歇，接著喝礦泉水或涼白開水，喝到實在喝不動為止。

　　                     4、一般半小時或一小時內(nèi)會便意洶涌，即可排便。正常情況下，1個小時后結(jié)束排便，可正常吃飯、上班、外出等活動。

　　竹鹽減肥方法：消腫

　　肥胖的人總感覺身體四肢脹脹的，這是人體內(nèi)積蓄了過多的水分、脂肪和老舊廢物所呈現(xiàn)出來的浮腫。想瘦必須要把這些體內(nèi)多余的水分清除出去。竹鹽所蘊涵的有機(jī)物能夠滲入身體中，排出體內(nèi)多余的水分和廢物，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，當(dāng)你在按摩的過程中感覺到渾身發(fā)熱就表明體內(nèi)垃圾正在隨著汗水流出體外!

　　具體方法：可以選用含有竹鹽成分的沐浴乳和身體磨砂膏，均勻涂抹在身上，并進(jìn)行適度按摩。尤其注意大腿、腹部、臀部這樣一些易腫的部位需要重點“照顧”。堅持下去，你會感覺逐漸身體變輕了，精神也變好了。另外，使用竹鹽香皂也會收到同樣的效果。

　　溫馨提示：　竹鹽清腸排毒的方法不適宜人群

　　                      1、患有糖尿病

　                    　 2、高血壓

　                           3、慢性腸胃疾病慢性腎炎                    

　                       　4、腎衰等腎功能不好的患者