青海海西蒙古族藏族自治州旅游攻略。下面是有關海西州的旅游資訊的介紹，美食、購物、住宿、交通及最佳旅游時間等，一起來了解一下吧。

　　海西蒙古族藏族自治州簡介

　　海西蒙古族藏族自治州地處青藏高原北部，青海省西部，南通西藏，是青、甘、新、藏四省區(qū)交往的中心地帶，擁有長江源、昆侖山、天峻山 、大柴旦溫泉等眾多自然景點。除此之外，海西還擁有廣闊的草場。蒙古族、藏族民俗風情，是國內(nèi)游客體驗少數(shù)民族俗風情的最好去處。

　　最佳旅游時間：每年5月至9月。

　　青海雖然地處大西北，氣候卻相對比較平穩(wěn)，尤其盛夏氣候涼爽，是天然的避暑勝地。海西州屬高原大陸性氣候，四季不分明，日照時間長，太陽輻射強，晝夜溫差大。全州年平均氣溫-0.5─5.2℃，年平均降水量16.7─487.7毫米，年平均蒸發(fā)量1353.9─3526.1毫米。

　　交通：

　　青藏鐵路、青新公路這兩條交通大動脈，呈平行狀態(tài)，從海西境內(nèi)的南部通過，又有省級德都公路把青新公路和遙遙相對的青藏公路聯(lián)結(jié)起來。海西東與省會西寧市、西與格爾木市由鐵路和公路兩條運輸線路連結(jié)，南與都蘭縣、北與敦煌市，西北與大柴旦鎮(zhèn)、冷湖鎮(zhèn)、花土溝鎮(zhèn)、茫崖鎮(zhèn)出公路連接，基本上形成了青海至西藏、青海至新疆、青海至河西走廊交通網(wǎng)絡上一個交通樞紐。海西經(jīng)濟是交通通道型經(jīng)濟，是隨交通事業(yè)的興旺發(fā)達而繁榮起來的，其進一步發(fā)展也維系在交通事業(yè)上，這是海西經(jīng)濟的一個重要特點。

　　美食：

　　海西蒙古族藏族自治州有最正宗的蒙古族和藏族的特色飲食，如高原牧民的全羊、手抓羊肉、糌粑、奶茶等等，如果趕上每年夏秋的牛奶生產(chǎn)旺季還會有達拉、曲拉、酸奶等美食，包你大快朵頤。

　　內(nèi)地游客在海西州享用烤肉、酥油茶時，切忌過量，以免引起身體不適。

　　歷史

　　海西古為西羌地，東晉后期、隋和唐時，先后為吐谷渾和吐蕃政權(quán)所控制。明初東蒙古諸部進入，明末為西蒙古和碩特部所統(tǒng)治。作為“絲綢之路”輔道，這里曾是中西文化交流的重要通哪里有私人

　　環(huán)境

　　海西州域主體為中國四大盆地之一的柴達木盆地，北靠阿爾金山、祁連山，南依昆侖山。東西長約837公里，南北寬約486公里，總面積32.58萬平方公里，占青海省總面積的45.17%。州內(nèi)大部分地區(qū)在海拔3000 米上下，最高點是昆侖山的布喀達板峰，海拔7720米;最低點位于達布遜湖區(qū)，海拔2675米。全州年平均氣溫為-5.6C-5.2C度，年平均降水量16.7—487.7毫米。年平均蒸發(fā)量1353.9—3526.1毫米，屬典型的高原大陸性氣候。

　　好玩的活動：

　　祭“俄博”

　　每年七月中旬舉行。它是蒙古族牧民一年一度的草原盛會。會上除了請活佛、喇嘛念經(jīng)，煨桑，祭禮山神，祈禱人畜平安外，還要進行賽馬，摔跤，射箭，唱歌，跳舞等娛樂活動.過過去，青海湖一帶的古族還要舉行勱大的"祭海"活動，屆時，要將三牲(整牛，羊，豬)供在桌上，然后宣讀祭文。禮畢后，大家爭先相搶割獻祭的牛羊肉，以先得、多得為吉祥，謂之“搶宴”。會上還舉行跑馬、射擊等比賽。

　　那達慕

　　蒙古族熱情奔放，喜愛歌舞，并且喜歡豐富多彩的文體活動。每年夏、秋季節(jié)，人們要按照傳統(tǒng)的習慣舉行“祭山”活動和會盟儀式，屆時殺牛宰羊，唱酒唱歌。還要舉世聞名行射箭、打靶、賽馬等活動。青海的各地蒙古族每年七八月甸都要選擇依山傍水，平坦開闊、水草豐美的草原舉行盛大的“那達慕”大會(卻即賽馬會意思)。蒙古族自古以來就能延慣用語戰(zhàn)，精騎善射。人們通常把善于馴馬、賽馬、射箭和摔足當作一項高強的本領來看待，對那些騎術高超、技藝出眾的人，人們都很尊重。因此，賽馬是那達慕盛大會的主要活動。賽馬時，成百上千的牧民從四面八方匯聚到賽馬場，一面觀看比賽，一面擂鼓搖旗，助威吶喊。而騎手們則乘著自己精心喂養(yǎng)、精心打扮的駿馬，同對手信展開激烈的角逐，場上氣氛熱烈非凡。比賽結(jié)束后，對優(yōu)勝者要給予重賞。

　　注意事項：

　　1、格爾木是進藏的旅行者在抵達拉薩之前最后的一個大城市了，如果覺得自己體力不行，不要硬上，不妨在格爾木稍事休整，不要劇烈運動。在汽車通過唐古拉山口的時候，要放下心理負擔。同時，在格爾木醫(yī)藥公司(位于格爾木市中心)買來的氧氣包可能會在緊急的時候起到很大的作用。

　　2、整個格爾木市區(qū)都有GSM網(wǎng)，手機可以漫游到此。國營的電信公司也座落在格爾木的市中心，在那里可以辦各種國內(nèi)國際業(yè)務。

　　海西日照強烈，游客應帶上高倍的防曬護膚品，避免皮膚在陽光下長時間暴曬。雨季時，出行海西，應做好防雨措施，帶好雨具等。

　　以上就是青海海西蒙古族藏族自治州旅游攻略，相信大家有所了解了，希望對你們有所幫助。