青海湖鳥島自然保護區(qū)

　　鳥島位于青海湖西北角，因島上棲息著數(shù)以萬計的候鳥而得名。面積不足1平方公里。每年4月來自中國南方云貴一帶及印度洋島國的斑頭雁、魚鷗、棕頭鷗等10多種候鳥在此筑巢棲息。每年5月份是觀鳥的最好季節(jié)。屆時，各式各樣的鳥巢密密麻麻，五光十色的鳥蛋遍地皆是，令人眼花繚亂，群鳥翩然飛翔，遮天蔽日，甚為壯觀，可謂天下一奇。

　　二郎劍景區(qū)：100元，每年10.20—4.15，執(zhí)行淡季門票50元

　　鳥島：旺季115元，每年10.20—4.15執(zhí)行淡季門票78元

　　交通：去鳥島最通常方法是從西寧乘汽車過去，長江路和西關大街路口設有售票點;也可以租豐田面包車去那里(租金約在1200元左右)。途中經(jīng)過日月山時，可讓司機停一停車，那里有一些宗教膜拜地和塔可以看看。

　　二，西寧旅游注意事項

　　食：西寧氣候干燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節(jié)制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。當?shù)孛砸欢ㄒ?，但量不可太大。吃風味小吃，特產(chǎn)水果時一定要考慮服不服水土等問題。由于當?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多，建議加大每天維生素的攝入量，可以帶上金施爾康、善存片等合成維生素。

　　住：只有睡眠充足，才能確保第二天旅游時精力充沛。

　　行：先買好返程票，所到之處宜購買當?shù)貙в蔚貓D，以防迷路。

　　游：西寧海拔較高，晝夜溫差大。白天出行要戴好墨鏡和涂抹SPF值較高(不低于15)的防曬霜。西寧夏天的晚上平均氣溫也不超過10oC，外出要注意保暖，防止感冒。在高原上感冒有可能會惡化為致命的肺水腫。

　　行囊里加上每天必備的潤膚露和潤唇膏，保持皮膚濕潤的重要性在西寧無論如何強調都不過分。如果條件簡陋，也可以每天買一根黃瓜，用黃瓜切片敷在臉上，之后用清水洗盡。

　　購：只購買當?shù)鬲毺氐?、實惠的，有紀念意義的物品。

　　娛：不要入迷，注意安全，玩一些當?shù)叵猜剺芬姷捻椖?，切勿到不適當?shù)膱鏊?/p>

　　穿：西寧屬大陸性高原氣候，晝夜溫差大。夏天的夜晚平均氣溫也不超過10℃，注意保暖，防止感冒。在高原地區(qū)感冒意味著惡化為致命的肺水腫的可能性。

　　女性游客：西寧是一個穆斯林色彩十分濃重的城市，作為女性旅行者，應嘗試去理解穆斯林家庭不同的男女地位和分工。在東關清真大寺里不要觸碰宗教器物，入到大殿要穿長袖衣服。在穆斯林家庭飲食要要隨同清真標準。在女性旅行者的背囊里要帶足生理衛(wèi)生用品(在西寧的大商場里的貨品是可靠的。另外，西寧是您從青海去往西藏途中最好且最后的補給站)——由于高海拔和氣候以及旅途疲憊，女性的生理周期常常會紊亂。注意時刻用防曬霜和潤膚露保護肌膚，一頂帽子是必須的?？傮w來說，對于女性游客，西寧是一個治安相對良好的城市，只要在夜間不去特別偏僻的地方，一般就可平安無事。