6.采摘騎行線：頤和園-陽坊-流村-高崖口-大村-斤峪口-東方紅隧道-軍莊-模式口-航天橋路。

　　線描述：全程大約150公里，山區(qū)路段居多，從流村進(jìn)入，從高崖口山腳下開始到高崖口共計(jì)12公里，是連續(xù)的盤山公路，騎行強(qiáng)度頗高，高崖口到大村約6公里，下坡坡度陡而彎道急，要注意控車技巧，尤其是大風(fēng)的天氣最好放棄，到山頂處即原路返回，因?yàn)樯降匚鱾?cè)側(cè)風(fēng)強(qiáng)勁，很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。

　　大村到斤峪口路線為6公里盤山公路爬坡，10公里盤山公路下坡，下坡要注意沙粒，從斤峪口到東方紅隧道山腳下約10公里平路，沿路是永定河，在經(jīng)過約4公里多彎道而坡度陡的盤山公路后到達(dá)隧道，穿越隧道時(shí)要摘掉墨鏡，團(tuán)隊(duì)行進(jìn)一頂要保持距離，隧道長達(dá)500米，沒有燈光，漆黑得伸手不見五指，出得隧洞經(jīng)過4公里得下坡盤山公路，約11公里起伏路就可以到達(dá)軍莊，從軍莊到達(dá)航天橋基本上都是平路了。

　　沿途景致：高崖口海拔千米，秋季得時(shí)候可以采摘柿子。騎行強(qiáng)度：2

　　7.古城騎行線：航天橋-模式口-軍莊-下葦?shù)?東方紅隧道-斤峪口-齋堂鎮(zhèn)-沿河古城-原路返回。

　　路線描述：從東方紅隧道到達(dá)齋堂均為起伏緩慢路段，從齋堂到達(dá)沿河古城，則需要上坡7公里下坡7公里，對(duì)騎行者來說可以是個(gè)考驗(yàn)，航天橋到齋堂得里程為82公里。沿途景致：沿河古城是明代戚繼光修建得古城，用來抵御敵寇，目前保存基本完好，在這里可以充分感受到明代得氣息。騎行強(qiáng)度：4

　　8.賞花騎行線：航天橋-模式口-軍莊-妙峰山-軍莊-模式口-航天橋

　　路線描述：其中21公里是連續(xù)盤山公路。沿途景致：妙峰山每年農(nóng)歷四月初一到十五辦廟會(huì)，六月初千畝玫瑰花爭(zhēng)奇斗艷。騎行強(qiáng)度：3

　　古剎騎行線：

　　9.a.航天橋-模式口-大峪-雙峪-戒臺(tái)寺-譚折寺-松樹齡隧道-賈峪口-原路返回。

　　路線描述：沿108國道前行，空氣質(zhì)量較差，可以考慮到達(dá)松樹嶺隧道西南側(cè)山腳下即返回。沿途景致：戒臺(tái)寺、潭柘寺。騎行強(qiáng)度：2

　　10b.1.公主墳-五棵松-豐臺(tái)路口-盧溝橋-長辛店-云崗-良鄉(xiāng)-閻村路口-周口店-石經(jīng)山-云居寺-原路返回

　　路線描述：豐臺(tái)路口到良鄉(xiāng)路況不是很理想，石經(jīng)山一帶則有兩段5公里左右得盤山公路需要爬坡，當(dāng)然也會(huì)有兩個(gè)5公里左右的下坡。

　　沿途景致：盧溝橋抗日戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)念館，盧溝曉月石碑、宛平城、盧溝橋石獅;長辛店：二七(大罷工)紀(jì)念館。騎行強(qiáng)度：3

　　關(guān)于強(qiáng)度說明：

　　這些路線都是根據(jù)北京海淀業(yè)余自行車隊(duì)多年來騎行活動(dòng)總結(jié)而成，隊(duì)伍的成員均為常年堅(jiān)持參與車隊(duì)騎行鍛煉的隊(duì)員，所以，以上路線所評(píng)定的強(qiáng)度，就是根據(jù)大家的反應(yīng)來定的。每個(gè)人的體能、耐力都會(huì)不同，所以如果你是一位新手的話，最好先選擇一般強(qiáng)度，或幾乎沒有山區(qū)公路的路線騎行，或者在有經(jīng)驗(yàn)的騎行者帶領(lǐng)下進(jìn)行活動(dòng)，否則很容易發(fā)生戶外事故。注：以下四條線路也很經(jīng)典，其詳細(xì)攻略曾刊登于2002年6月號(hào)《戶外探險(xiǎn)》，在此簡(jiǎn)要列出供廣大公路自行車騎行愛好者參考：

　　1.騎行白河峽谷(350公里) 點(diǎn)評(píng)白河風(fēng)景區(qū)

　　北京-白河堡-白河峽谷-密云水庫-北京

　　2.清涼騎行十渡(200公里) 點(diǎn)評(píng)十渡自然風(fēng)景區(qū)

　　公主墳-五里店-盧溝橋-趙辛店-良鄉(xiāng)環(huán)島(直行)-琉璃河(向西轉(zhuǎn))-韓河村-岳各莊(丁字路口南轉(zhuǎn))-長溝鎮(zhèn)-南尚樂鎮(zhèn)-張坊鎮(zhèn)(向西北轉(zhuǎn))-片上村-三渡-十渡鎮(zhèn)

　　3.靈溪峽谷休閑騎行(108公里) 點(diǎn)評(píng)靈溪峽谷

　　蘋果園-五里坨-達(dá)旦里-下葦?shù)?靈溪科技園

　　4.適合新手騎行的白羊溝(80公里) 點(diǎn)評(píng)白羊溝自然風(fēng)景區(qū)

　　馬店-清河-沙河(向西)-羊坊鎮(zhèn)(向北)-葛村(向西)-流村鎮(zhèn)-白羊城-蘆家-窯灣-白羊溝自然風(fēng)景區(qū)