海泉灣健康體檢中心
集健康體檢、體質測評、健康促進、健康管理于一身,100多個體檢項目,當天即可完成詳細的健康體檢報告和個性化的健康促進書。
海泉灣運動俱樂部
內設健身房及動感十足的有氧舞蹈室、多功能體育館、壁球館、射箭場、戶外網球場、電子競技等十幾個運動健身娛樂項目。
海泉灣拓展訓練營
海泉灣拓展訓練營是中國首創(chuàng)的主題式拓展訓練營,擁有國際先進的拓展訓練器材,完善的配套設施,精銳的培訓師資隊伍,最新的培訓理念。
加勒比海岸
加勒比海岸位于海泉灣神秘島冒險叢林區(qū)和海盜城堡區(qū)之間,占地12000平米,設有兒童戲水區(qū)、 水上競技區(qū)、水上T臺和泳池等多項水上游樂設施。游玩之后,到椰風吧小憩,或小酌,或暢飲,品美酒,吹海風……如果晚 上來到加勒比海岸,還可以欣賞到“海上升明月”的盛景,享受快意人生的灑脫。
高爾夫項目
海泉灣高爾夫練習場占地 約15000平方米,共有20個打位,最遠距離達240碼。練習場具有三大特色:免打位費、免租桿費以及度假區(qū)內專車免費接送。
海泉灣休閑垂釣區(qū)
海泉灣休閑垂釣區(qū)位于高爾夫練習場附近,毗鄰二虎山,源引黃茅 海水。垂釣區(qū)一期工程占地面積近25畝,魚塘面積16畝。垂釣區(qū)分高檔池和經濟池兩個垂釣區(qū)域。池內放養(yǎng)了十余種海水魚近萬余尾。整個垂釣區(qū)設有露天垂釣臺和木質垂釣屋。
國家級自駕車營地
自駕車營地、海泉灣客棧、房車區(qū)、特色燒烤區(qū)、野營設備出租、汽車美容店、汽車電影院等都是不錯的體驗。海泉灣客棧位于海泉灣度假區(qū)核心區(qū)域,共有170余間客房,可同時容納400余人入住。所有房間均備有24小時熱水、空調和有線電視,一些房型中還配有個性化服務設施。在海泉灣客棧的入口處設有大型停車場、 商品服務部和經濟餐廳。
沐浴溫泉步驟
沐浴潔身:先進行淋浴,洗凈全身。
試探水溫:用手腳探測水溫是否合適,切忌直接全身浸入水池。
腳先入池:先泡雙腳,再用溫泉水潑淋全身,適應水溫后才全身浸入。
先溫后熱:從低溫到中溫,再到高溫浸泡,循序漸進,逐步適應泉水溫度。
選擇功效:溫泉區(qū)有不同功效的溫泉池,沐浴者可按自身喜好靈活選用。
掌握時間:每次入池浸泡不超過15分鐘,間隔數(shù)分鐘后方可再入浴;如感覺胸悶、頭暈、口干、可在池邊休息片刻,補充一些水分,等恢復后再浸泡。
清水沖身:沐浴后用清水沖洗全身,盡量少用洗發(fā)水和沐浴液,以便礦物質的吸收。
配合按摩:全身和穴位按摩可以加強溫泉保健的功效,對預防和治療疾病均有較佳效果。
沐浴溫泉的禁忌
急性疾病、傳染病患者,如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發(fā)炎、急性中耳炎或發(fā)燒的急性感冒等癥狀者最好不要浸浴。
隔離性的急性傳染病及結核病患者,如梅毒、淋病患者,應先作治療沒有傳染性后,才可以浸浴。
癌癥、白血病患者不宜沐浴溫泉,因會剌激新陳代謝,導致身體加速衰弱,同樣,營養(yǎng)不良或病后身體極度衰弱時,切勿浸浴。
帶有血管并發(fā)癥的糖尿病癥患者不宜浸浴,心臟病、高血壓、血管病患者,須在醫(yī)生指導下進行浸浴。
嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者不宜浸浴,干性皮膚者,勿浸浴太久。
女性懷孕初期和后期,或月經來時,不宜浸泡溫泉。
剛用腦過度或激烈運動后,不宜猛然入浴,以免引起腦部缺氧或溫泉休克現(xiàn)象。
依皮膚承受力,水溫42℃最適中,最高不可超過45℃,以免燙傷。
每次浸浴時間不宜超過15分鐘,以免油脂失去太多或使皮膚表面的益菌表皮消滅,或者使得心臟負荷過重。
門票
溫泉168元
1.包括80余種世界各國風格的室內外溫泉,10多種功能各異的桑拿浴和蒸汽浴。
2.不同功能豪華、舒適的休閑廳、享用指定區(qū)域內免費飲料、水果、茶水等。
3.1.2米(不含1.2米)以下兒童免費,1.2米至1.5米(不含1.5米)的兒童80元/位。
4.營業(yè)時間:9:00—02:00
5.親親魚池需按18元/ 15分鐘/位收費,1.4M以下小童半價。
6.溫泉區(qū)現(xiàn)不提供免費泳衣、泳褲,請游客自備泳衣、泳褲,或在溫泉大堂購買。
2022-04-01
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
2021第二屆龍崗喜劇節(jié)爆笑來襲(節(jié)目排期+購票方
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
2021深圳寶安區(qū)城市規(guī)劃展覽館參觀時間及限流人
2021-07-15
2021-07-15
2021-07-15
2021-07-13
2021-07-13
該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經查實,本站將立刻刪除。