安全健康

　　1、不要在天黑以后一個(gè)人呆在草灘上，如果實(shí)在沒(méi)有辦法，在晚8:30以前一定要扎好營(yíng)。晚上露營(yíng)時(shí)注意防狼(據(jù)藏民說(shuō)湖東地區(qū)有狼)，接近牧民家時(shí)注意防狗，當(dāng)?shù)貨](méi)有拴狗的習(xí)慣。

　　2、不要在草原上亂走，因?yàn)榍嗪：饕且粋€(gè)濕地，很多地方都分布有沼澤，不要為了接近湖邊而輕易涉險(xiǎn)。

　　3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒。

　　4、青海湖是一個(gè)鹽分含量高的咸水湖，玩水后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、蛻皮等狀況。

　　5、如果騎行或徒步，建議每天早起早走，不要太晚出發(fā)，爭(zhēng)取天黑之前趕到目的地，避免走夜路。

　　6、環(huán)湖騎行有相當(dāng)長(zhǎng)的路段需要在國(guó)道上行進(jìn)，國(guó)道上車(chē)多速度快，需要注意交通安全。尤其注意大型貨車(chē)，風(fēng)雨天、夜間更需注意安全。

　　7、公路和湖岸之間的草灘牧場(chǎng)經(jīng)常被鐵絲網(wǎng)圈住，原則上不允許外人進(jìn)入，如果想通過(guò)分割線走進(jìn)湖邊，最好征得當(dāng)?shù)厝送狻?/p>

　　8、早晚溫差極大，需要隨時(shí)增減衣服。出行前要查看天氣預(yù)報(bào)，7-8月暴雨和冰雹比較頻繁，風(fēng)比較猛，需要備上雨衣，最好備上沖鋒褲和防水的鞋子。

　　9、青海湖的蚊子有毒，需要多加防備，進(jìn)帳篷速度要快，記得拉上內(nèi)帳，萬(wàn)一被咬，盡量不要撓，以免感染。

　　10、青海湖附近吃飯衛(wèi)生條件不佳，要注意節(jié)制，以免吃壞肚子。

　　11、高原地區(qū)，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很難治愈。

　　環(huán)保貼士

　　1、千萬(wàn)不要在湖邊留下垃圾，不可降解的垃圾需要帶到可處理垃圾的村鎮(zhèn)，最好把垃圾帶到大城市再處理。

　　2、避免野外用火，抽煙要注意煙蒂是否徹底熄滅。

　　3、當(dāng)?shù)卣衙罱共稓ⅰ⒇溬u(mài)青海湖的裸鯉(湟魚(yú))，如果遇到有人向你兜售，無(wú)論是真是假都要拒絕。

　　4、在鳥(niǎo)島要避免驚嚇鳥(niǎo)類，不給鳥(niǎo)類投食。

　　以上就是青海湖旅游注意事項(xiàng)，相信大家有所了解了，希望對(duì)你們有所幫助。