林芝：峽谷仙境 森林浴場(chǎng)

　　錯(cuò)高湖水天一色，是避暑的絕佳地。西藏林芝享有“高原江南”的美譽(yù)，這里因?yàn)楹０蜗鄬?duì)較低，氣候溫和濕潤(rùn)，因此十分適合各種植物生長(zhǎng)。夏季的林芝地區(qū)，冰川映襯著森林，碧湖倒映著雪山，風(fēng)景如畫，氣候宜人，是一個(gè)避暑養(yǎng)生的絕佳勝地。

　　雅魯藏布大峽谷。位于林芝的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。大峽谷核心無(wú)人區(qū)河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差都在30-50米。峽谷具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶季雨林等9個(gè)垂直自然帶，匯集了多種生物資源。動(dòng)植物的多樣性使這里成為西藏的“避暑天堂”。

峽谷仙境 森林浴場(chǎng)

　　林芝是西藏海拔最低，氣候最為濕潤(rùn)的地區(qū)，因此這里漫山遍野都是茂密的植被。各種翠綠的林木、五顏六色的花朵、蜿蜒曲折的溪水、郁郁蔥蔥的草地，把這里裝扮得格外迷人。無(wú)論在哪個(gè)景區(qū)，都可以看到一派欣欣向榮的景象。繁茂的植被使得林芝氣候宜人，十分適宜避暑。

　　林芝平均海拔為3100米，是西藏海拔最低的地方。由于海拔相對(duì)較低，所以游客的高原反應(yīng)也較少。林芝夏季平均氣溫在14-23℃，十分適合避暑。

　　著裝提示：如今前往林芝，要穿上長(zhǎng)衣加薄外套，由于當(dāng)?shù)卦缤頊夭钶^大，夜晚降溫時(shí)還要適當(dāng)添衣以免著涼。

　　避暑方案

雅魯藏布大峽谷

　　雅魯藏布大峽谷長(zhǎng)達(dá)496.3公里，長(zhǎng)度超過曾號(hào)稱世界之最的美國(guó)克羅拉多峽谷(長(zhǎng)440公里)，深度也超過了曾號(hào)稱世界之最的秘魯科爾多峽谷(深3200米左右)。尤其是它“大拐彎”之處的景觀十分壯觀，特別是在雨季，大峽谷里的河水奔騰不息，河道形成一個(gè)巨大的“U”字，壯麗而奇特。

　　“小拐彎”雖然沒有前者磅礴大氣，但也十分靈巧秀麗，別有一番風(fēng)情。6月初至10月中旬是能夠徒步雅魯藏布大峽谷的時(shí)間，可以沿途一直游歷，造訪當(dāng)?shù)氐拇迩f。最好多人同行，確保安全。

　　原始、無(wú)污染的南伊溝

　　到林芝避暑，南伊溝是不得不到的一站，這里被譽(yù)為“中國(guó)綠色峰級(jí)的森林浴場(chǎng)”、“地球上最高的綠色秘境”。“南伊”藏語(yǔ)意思為“仙境”，溝內(nèi)生態(tài)保護(hù)完好，氣候濕潤(rùn)，動(dòng)植物資源十分豐富。

　　和林芝其他景點(diǎn)比較起來，這里更加原始。各種高大的灌木隨處可見，視線所及全都是一片綠色。和國(guó)內(nèi)其他森林比較起來，這里的大樹上大部分都掛著松蘿，松蘿對(duì)環(huán)境的要求很高，空氣中有一點(diǎn)點(diǎn)污染就不能存活，所以有松蘿的地方，標(biāo)志著這里有極好的生態(tài)環(huán)境。

　　攻略

　　美食：藏區(qū)的美食有各類灌腸、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、涼拌牦牛舌、糌粑以及奶茶、酸奶、烤腸等。酥油茶值得推薦，既可御寒，又能抑制高原反應(yīng)。

　　交通：坐飛機(jī)到成都，再轉(zhuǎn)機(jī)前往林芝。

　　住宿：建議住在林芝八一鎮(zhèn)的明珠大酒店，是廣東援建項(xiàng)目，設(shè)備齊全，住宿條件較好。